白内障它主要是因为各种原因，导致了晶状体的代谢异常，就形成了这个晶状体，由透明的状态形成混浊，就形成了白内障，那么我们就要，从这些诱发因素入手，尽量避免这些诱发因素的发生。比如说我们对于，我们可以防止这种过度的，紫外线的照射，那我们出门的时候，可以戴一些墨镜，或遮阳帽，来避免阳光的照射。另外我们要，比如说对于一些老年人，合并有糖尿病的患者，我们一定要让他控制血糖，对于我们有一些患者，比如说他长时间的服用激素，或者是长时间的点一些，毛果芸香碱这类的眼药水，那我们也要尽量的避免，这些疾病，治疗原发疾病，防止这些能够导致白内障发展的，一些药物的使用。还有呢，我们尽量避免外伤，防止外伤性白内障的发展。另外对于一些浅前房的白内障患者，我们可以，如果他的这个白内障，已经影响了日常生活了，已经引起了视力的下降了，我们可以建议他，尽早地做白内障的手术，尽早地摘除晶体，防止闭角型青光眼的发生。
白内障该注意什么
白内障患者应注意观察视力变化情况，如果视力低于0.5就可以考虑通过手术治疗了。白内障患者手术治疗后，则要注意严格保持眼部卫生，不能让脏水进到眼睛里面，以免污染眼睛，引发眼部感染，同时也注意不能揉搓眼睛，不能挤压眼睛，以免导致手术切口裂开和植入眼球内部的人工晶体出现偏位。
患上白内障是可以通过手术治疗来恢复视力的，目前常用的手术方式有白内障超声乳化吸除联合人工晶体植入术与小切口白内障囊外摘除联合人工晶体植入术等。
白内障术后饮食应注意什么？
目前来说白内障这个手术已经非常的成熟，我们通过微切口在很短的，相对短的时间内，比如说15分钟之内，就可以完成一个标准的白内障手术，手术对于全身的影响是非常非常小的，所以只要保证正常的饮食起居，就没有问题，当然你如果术后要特地吃辣的东西，特别辣的东西，过分油腻的东西，势必会影响你的伤口的愈合，所以我们一般建议术后保持常规饮食，一般保持清淡就足够了。
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