适合焦虑患者的药物主要有抗焦虑药、抗抑郁剂以及一些情绪稳定剂。抗焦虑药可以分为苯二氮卓类的抗焦虑药和非苯二氮卓类的抗焦虑药。苯二氮卓类的抗焦虑药主要包括地西泮、劳拉西泮、阿普唑仑、氯硝西泮等,这些药物有比较大的成瘾性,不易长期的服用。非苯二氮卓类的抗焦虑药主要有丁螺环酮、坦度螺酮等,这类药物没有成瘾性,起效比较慢,大约1-2周。
抗抑郁剂,有新型抗抑郁剂和传统抗抑郁剂之分,新型的抗抑郁剂主要有帕罗西汀、西酞普兰、氟伏沙明、舍曲林、米氮平、文拉法辛、度洛西汀等。传统的抗抑郁剂,主要有多塞平、阿米替林等。这些抗抑郁剂可以起到抗焦虑的作用。
另外有情绪稳定剂也可以起到抗焦虑的作用,比如非典型的抗精神病药物,奥氮平、喹硫平,可以小剂量的来应用。再有研究发现丙戊酸钠小剂量的,可以缓解老年人的坐立不安、焦躁易怒的情绪。具体药品使用及治疗方案请结合自身情况在专业医生指导下进行。
血糖高适合吃什么食物 适合血糖高患者吃的食物
饮食调节降血糖是当前临床当中有效的治疗糖尿病的手段之一,平时医生也会叮嘱患者多吃些降糖的食物,饮但很多患者对降糖食物不是很了解。其实生活中不少的食物都有降糖作用,患者不妨多吃。那么血糖高适合吃什么食物呢?一起来看看吧。
血糖高适合吃什么食物
1.洋葱
洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等,具有较高的药用价值,能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等,还有较好的降血糖作用。
2.苦瓜
研究发现苦瓜中含有的苦瓜皂苷,有非常明显的降血糖作用,有刺激胰岛素释放的功能。血糖高的人可以每天适量食用,能够很好的控制血糖。
3.南瓜
南瓜富含丰富的果胶,能控制人体饭后对糖的吸收速度,从而控制饭后血糖的上升。南瓜是一种很适合血糖高人群食用的保健蔬菜。
4.黑木耳
黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果,动物实验表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。
5.黄瓜
黄瓜性味甘凉,甘甜爽脆,具有除热止渴的作用。研究表明,黄瓜含糖仅1.6%,是糖尿病患者常用的代食品,并可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等。黄瓜中所含的丙醇二酸,能抑制人体内糖类物质转变为脂肪。
6.紫菜
紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显著降低血糖。可于饭前食用紫菜,以降低血糖。
7.西红柿
西红柿中含有大量的天然抗氧化剂,除了维生素C之外还含有番茄红素。番茄红素是一种让西红柿自然变红的天然色素,具有很好的抗氧化作用,所以血糖高的人可以适量食用。
看完上文的介绍后,相信大家对血糖高适合吃什么食物已经有了自己的认识了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
夜盲症吃什么食物好 什么食物适合夜盲症患者吃
夜盲症是目前很常见的眼部疾病,夜盲症严重影响着患者们的生活质量和工作效率,所以我们是不能忽视的,患上夜盲症要积极的去医院进行检查治疗,同时要注意饮食,那夜盲症吃什么食物好呢?我们一起来了解一下。
1.鱼类,特别是鱼的眼睛,不光对夜盲症有一定的调理作用,还可以吃些鱼肝油等东西缓解夜盲症。
2.海带,海带含丰富的碘,能够很好提升自己的视力,所以,适当食用一些海带对视力也很好的帮助。
3.鸭肝,其中含有丰富的维生素a的含量较高,能够很好的保护我们的实力,所以可以多吃。
4.蔬菜,其中菠菜所含维生素a含量较其他蔬菜比较高,对治疗夜盲症有帮助,让你在夜晚看东西清晰。
5.多吃水果,苹果、梨可以适当地多吃一些,对夜盲症有很好的帮助。
6.枸杞,最好跟鸭肝一起吃,它的效果比较好,坚持一段时间夜盲症就能得到明显的改善。
总结一下,夜盲症就是在夜间或光线昏暗的环境下视力很差或完全看不见东西。饮食中缺少水果、蔬菜,缺乏维生素会导致夜盲症。维生素A具有维持眼睛在暗处的视觉能力,所以防治夜盲症要多吃富含维生素A的食物如:苹果、荠菜、猪肝、胡萝卜、鱼肝油等。
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