高血脂症忌吃动物脂肪、动物内脏、动物皮肤、禽蛋类的蛋黄等高脂肪类食物 ，忌吃油炸食品、膨化食品、奶油等高热量的食物，忌吃含盐量较多的食物。如果服用降血脂的药物，避免吃柚子及辛辣刺激性食物，忌饮酒，以免引起不良反应。
建议高血脂症患者定期进行身体检查，根据检查结果对血脂、血糖、血压等指标进行控制。建议科学合理的调整饮食结构，既要在食物种类上进行控制，也应当在数量上进行控制，同时注意身体锻炼。
高血脂症吃什么水果好
高血脂症吃山楂比较好，有降低体内胆固醇，促进血液新陈代谢等功效，另外香蕉、菠萝、苹果、火龙果、猕猴桃等新鲜水果都比较适合高血脂症的患者食用，有利于血脂的降低。
高血脂症的患者宜清淡饮食，建议食用新鲜的应季水果，避免食用存放时间过长或腐烂变质的水果，同时注意减少动物性油脂的摄入量。如果通过饮食调节血脂效果不理想，建议服用辛伐他汀、非诺贝特等降血脂的药物，以免延误病情，危害健康。
高血脂症适合吃什么食物
高血脂适合吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，如苹果、草莓、火龙果、白菜等。适合吃黑木耳、银耳、金针蘑等菌类，以及海带、海白菜、紫菜等海产品，而肉类适合吃精瘦肉以及深海鱼类。
建议高血脂症的患者注意营养的均衡，不但要避免食用高脂肪、高胆固醇的食物，也要注意控制含这类成分的食物总量，避免过度肥胖。同时注意适当增加运动量，促进脂肪的消耗。
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