贫血可以通过调理饮食养身体，也可以也可以服用药物养身体。
1、调理饮食：
贫血可以通过调理饮食进行养身体，饮食方面要合理的安排，可以多吃一些富含维生素C丰富的生物，有利于提高铁的吸收率，也可以多吃一些具有辅助补血功效的食物，比如花生、大枣、枸杞、阿胶，尽量避免高脂肪、碱性以及含鞣酸较多的食物，否则容易减少铁的吸收。
2、服用药物：
贫血如果是缺铁性贫血，可以在医生的指导下服用右旋糖酐铁片或者葡萄糖酸亚铁片以及富马酸亚铁咀嚼片等药物养身体，如果是肾性贫血，可以使用丙酸睾酮注射液等药物养身体。
平时需要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，保持劳逸结合，另外还需要保持平稳的情绪，避免过度紧张与焦虑，可以适当的增加一些有氧运动，提高身体免疫力，比如跑步、游泳。
温抗体型自身免疫性溶血性贫血怎么治疗
这种疾病患者的治疗方法主要包括：
一、病因治疗。应当积极寻找病因，治疗原发病。
二、控制溶血发作治疗。包括以下三个方面：
1、糖皮质激素治疗，应当作为首选，有效率达80%以上。
2、脾切除，为二线治疗，有效率约60%。
3、其他免疫抑制剂治疗，常用的有环磷酰胺、硫唑嘌呤或霉酚酸酯等，可以与激素同用。
三、输血。贫血较重的患者应当输注洗涤红细胞，而且输注速度应当缓慢。
女性备孕怎么调理身体 备孕怎么调养身体好
在备孕期间，女人们应该适当调理一下自己的身体，这样不仅自己更容易怀孕，而且在怀孕后胎儿的质量也会更好，虽然很多备孕的女性也有这样的意识，却不知道具体应该怎样去做，那么，女人备孕怎么调理身体呢？我们一起来了解一下吧。
1、运动调理
许多女性朋友平时喜欢坐着不动，这样就会导致身体免疫力降低，影响正常受孕。因此女性朋友平常应当多进行跑步，散步，打球等运动，增强身体的免疫力，让自己身体更加健康，这样生出的宝宝也会更健康。
2、饮食调理
女性在备孕期间，要多吃一些西红柿，胡萝卜，青菜，小白菜，蘑菇，橘子，草莓，香蕉，桃子，葡萄，猕猴桃，谷类，核桃等含有叶酸的食物，增加叶酸含量。还要适当多吃一些大枣，豆类，动物肝脏，鱼虾等含有蛋白质并且能补血的食物，让身体保持最佳状态，避免早产流产的发生。
3、睡眠调理
睡眠对人是非常重要的，有些女性朋友平时经常熬夜，这样就会影响到身体健康。在备孕期间，女性朋友要注意保持充足的睡眠，防止内分泌失调。
4、心情调理
如果女性朋友长期存在焦虑，悲伤，抑郁的情绪，就会降低人身体的免疫力，因此在备孕期间，女性朋友要注意心情调理，及时缓解精神压力，消除不良情绪，尽量每天都保持愉悦的心情。
5、改掉不良的生活习惯
在怀孕以前女性朋友应当远离烟酒，防止烟酒中的有害物质对身体造成伤害。避免服用各种补品或者药物，以免伤害身体的肝功能和肾功能。
关于女性备孕怎么调养身体的相关内容就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
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