高血脂与遗传密切相关,有家族性高血脂的人是高血脂的高发人群。高血脂与饮食习惯和生活习惯密切相关,过度肥胖者,特别是以腹部肥胖为主的向心性肥胖者是高血脂的高危人群。糖尿病、甲状腺功能减退等疾病容易导致血脂代谢异常,也是高危人群。
建议以上高危人群定期进行身体检查,发现血脂异常积极采取控制措施,低盐低脂饮食,注意加强运动,必要时在医生的指导下服用辛伐他汀、非诺贝特等降血脂药物。
高血脂对人体的危害有哪些
高血脂可以引起冠心病以及动脉硬化,最明显关联的是心脑血管疾病,尤其血管方面,以下几种疾病也与高血脂有极大关系,脂肪肝、脾大等,还有可能导致老年人脑猝中、老年痴呆等疾病,所以说预防非常重要。
患者在日常生活中应避免暴饮暴食,尽量将体重维持在正常水平。避免进食动物内脏、鱼籽、蟹黄等胆固醇高的食物,多吃一些新鲜水果蔬菜。
缺铁性贫血的高危人群有哪些
缺铁性贫血的高危人群是比较多的,常见的有孕妇、哺乳期妇女、素食者等。
1、孕妇:
因为在怀孕期间女性身体内所需的营养物质是比较多的,而且有很多孕妇在怀孕期间会因为妊娠反应而出现呕吐、食欲不振等情况,很容易会导致身体内的铁不足,从而出现缺铁性贫血。
2、哺乳期妇女:
因为在生产过后身体内会流出大量的血液,如果在哺乳期间没有补充身体内所需的铁,很容易会出现缺铁性贫血,所以哺乳期妇女也是缺铁性贫血的高危人群。
3、素食者:
素食者是指不吃畜肉、家禽、海鲜、蛋、奶等动物性食物为饮食方式的人群,如果经常吃蔬菜水果,无法满足身体所需的铁,很容易会出现缺铁性贫血。
如果只是出现了轻度缺铁性贫血,可以适当的吃一些猪血、羊肝、瘦牛肉、黑木耳等食物改善,如果情况比较严重,就需要及时在医生的指导下服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片、乳酸亚铁片等治疗。
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