贫血是指血红蛋白小于正常参考范围下限，女性是指血红蛋白小于110克每升，男性是指血红蛋白小于120克每升。如果想明确自己是不是贫血，进行血常规检查即可，根据血常规当中的血红蛋白数值来判断是否有贫血。如果血常规当中的血红蛋白在正常参考范围内，那么判断没有贫血。如果血红蛋白小于正常参考范围下限，那么则为贫血。
贫血的患者可以根据具体的血红蛋白数值进一步分为轻度贫血、中度贫血、重度贫血和极重度贫血。贫血的患者需要就诊于血液内科进行诊治。
怎么知道自己贫血还是不贫血
进行血常规检查，就可以知道自己贫血还是不贫血。如果血常规回示血红蛋白小于正常范围下限，那么就有贫血；如果血红蛋白示在正常参考范围以内，那么就是不贫血。
还可以根据血红蛋白的数值，对于贫血的程度进行再划分。如果血红蛋白小于正常范围下限，仍然大于90g/L，则为轻度贫血。如果血红蛋白大于60g/L，小于90g/L，则为中度贫血每升，则为重度贫血。如果血红蛋白小于30g/L，则为极重度贫血。对于重度贫血的患者，需要输注红细胞支持治疗。此外，贫血的患者需要就诊于血液内科进行诊治。
怎么知道自己是不是甲亢
判断自己是否患有甲亢，可以先看自己是否存在多汗、易怒、心悸、突眼、多食易消瘦等高代谢症状，然后辅助甲功、甲状腺超声、甲状腺摄碘率等相关检查，可以明确诊断甲亢。
建议出现了有关高代谢症状可疑患有甲亢的人群，一定要尽早去正规医院的内分泌科室就诊，配合临床完善相关检查，及早采取更有针对性的治疗。平时的时候甲亢患者一定要注意多休息，避免长期熬夜和过度剧烈的运动。饮食方面也要注意低碘，忌食辛辣等。
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