痛风患者可以适当吃竹笋的,竹笋也属于蔬菜类的食物,是含低嘌呤的食物,所以适当的吃一些也不会加重患者病情的,当然,也不要多吃,以免出现一些胃肠道不适的症状。
痛风患者是鼓励多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜等低嘌呤食物的,饮食方面主要是避免吃各种高嘌呤的食物,比如动物内脏,肉类食物,海鲜等等,还要戒烟戒酒,坚持正规的治疗和随诊。
痛风可以吃竹笋吗 痛风不可以吃的东西
痛风在日常生活中是一种很常见的风湿性疾病,对于痛风的患者来讲饮食是非常重要的,合理健康营养科学化的饮食有利于病情的恢复,不然就会使病情加重或者是造成痛风疾病的发作,所以说对于食物的选择性是非常重要的,那么痛风可以吃竹笋吗?
痛风可以吃竹笋吗
痛风可以吃竹笋。痛风是由于体内漂亮代谢障碍或尿酸排出减少引起的疾病,主要是因为尿酸高,侵犯关节,引起肾病、关节疼痛等症状。而竹笋的主要成分为蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、氨基酸,对尿酸的生成和排泄没有不利影响,所以痛风的患者是可以吃竹笋的。
痛风不可以吃的东西
1.果糖含量高的食物
如果短时间之内吸入大量高糖,在体内分解过程当中会产生尿酸,导致痛风的发作,并且果糖含有的热是非常高的,在代谢的时候容易增加脂肪,影响嘌呤的代谢。
2.食酸性食物
指食物在体内代谢后呈现酸性产物的食物为酸性食物,如猪肉、羊肉、牛肉、鸡、鸭及鱼虾类、花生、核桃等。因血尿酸在酸性环境中不容易溶解,而容易沉淀产生痛风石,诱发痛风发作。
3.嘌呤含量高的食物
对于痛风的患者来说,嘌呤特别高的食品相当于往身体里面放入了很多的尿酸,特别容易诱发一些痛风性的关节炎急性发作,所以在饮食的时候一定要注意。嘌呤特别高的食物是一口也不能吃的。最常见的高嘌呤的食物,有动物的内脏,沙丁鱼,肉汤,烧烤类的食物。
4.酒精
酒精可以促进尿酸的合成,并且影响尿酸的排出,从而导致尿酸在体内呆的时间过久,从而引发尿酸升高,引起痛风,或者加重痛风的症状。
5.高蛋白食物
高蛋白食物含核蛋白多,在体内代谢后易产生尿酸,加重痛风发作。一般情况蛋白质控制在1克/千克体重,病情严重时蛋白质每日控制在0.8克/千克以下,且以植物蛋白为主。
从上文中我们可以了解到痛风可以吃竹笋。此外还介绍了痛风不可以吃的东西,希望以上内容内容能够帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
痛风腐竹可以吃吗
痛风患者尽量少吃或不吃腐竹的,因为腐竹属于一种豆制品,所以也是含有一些嘌呤成分的。如果大量服用,有可能会升高患者血尿酸的浓度,从而加重病情,导致关节炎症的发作。所以,痛风的人群在饮食方面,还是要适当注意的。
尽量避免吃各种高嘌呤的食物,包括海产品,发酵食物,浓肉汤,火锅,动物内脏等,也要少吃各种中等嘌呤量的食物,其中就包括各种豆类,豆制品,也包括坚果类的食物和肉类食物,所以患者要尽量少吃腐竹。另外,可以多吃粮食类的食物,以及水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等。
本文Hash:112e8583c1add7ff03709e7bb74658853595b9f4
声明:此文由 Mike 分享发布,并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
痛风可以吃海带吗 痛风可以吃海带不
痛风是一种常见的疾病,痛风人群的饮食是需要格外注意的。海带跟海鲜的名字相似,患痛风的人群可以吃海带吗?痛风可以吃海带吗海带不是海鲜的一种,痛风人群是可以吃海带的。根据中医研究表明,海带含有丰富的钾、膳食纤维、甘露醇,能够改变酸性体质,促进尿酸排出。而且海带是碱性食物,对缓解痛风有一定作用。嘌呤过高会导致人体出现痛风,所以要限制嘌呤含量高的食物。海带的嘌呤含量比较低,100克海带含有96毫克嘌呤
-
痛风能吃竹笋和冬笋吗
痛风患者是能吃竹笋和冬笋的,因为竹笋和冬笋都属于碱性食品,虽然也含有一些嘌呤,但是作为植物性的嘌呤,很难被人体吸收,所以适当吃这类食物,是不会加重患者病情的。而且痛风的人群适当的吃竹笋和冬笋,还有助于补充营养,调理身体。因为这些食物也含有丰富的营养价值,尤其是含有一些膳食纤维和多种维生素成分,也含有人体所必需的一些微量元素,所以适当的吃一些,对患者身体是有好处的。痛风的人群,主要是要戒烟戒酒,避免
-
知道什么是痛风吗?痛风患者可以吃黄花菜吗?
家里有人是痛风患者的情况下,可以吃黄花菜的吗?干黄花菜可以治疗痛风这种疾病吗?干黄花菜对于痛风患者有一定的好处,此外,患者还要在生活中和饮食上多加注意,这样才能更快的恢复健康。干黄花菜能治痛风吗据?