适量的情况下枸杞子泡水喝不会上火，过多饮用可能会导致上火。枸杞子味甘性平，具有滋阴补血、益精明目的作用，常喝枸杞子泡的水能够滋补肝肾，增强人的免疫力。
枸杞子有以下的功效：首先有很好的养肝明目的作用，肝血不足的时候可能会导致眼睛干涩、眼花、视力疲劳等眼睛不适的症状，所以经常用枸杞子泡水喝可以起到养肝明目的作用。
第二、枸杞子中还有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、维生素E、硒、黄酮类物质，这些物质都有很好的抗氧化作用。
第三、有很好的滋阴补肾的作用。
枸杞大枣黄芪泡水喝上火吗
偶尔将枸杞大枣黄芪泡水喝，一般不会导致上火。但如果经常将枸杞大枣黄芪泡水喝，就有可能导致上火。
黄芪、大枣可以益气养血，而枸杞可以补肝肾，对于气血亏虚、脾胃虚弱等病症有良好的治疗效果。如果患者偶尔将枸杞大枣黄芪泡水喝，通常不会出现上火的情况。但如果经常饮用，就有可能导致上火，因为枸杞、大枣和黄芪都属于温补的中药，经常泡水饮用就会使体内火气过枉，导致上火，致使患者出现口干舌燥、咽喉肿痛等不适症状。此时患者需遵医嘱使用下火的药物进行改善，例如连花清瘟胶囊、蒲地蓝消炎口服液等。
另外，患者在饮用的时候可以加入麦冬、金银花等，这样可有效预防上火的情况出现。同时如果患者对黄芪过敏或者存在阴虚阳亢、脾虚便溏的情况，则不建议服用。建议在使用前先咨询专业的中医生。
黑枸杞和桑葚一起泡水喝会上火吗
黑枸杞和桑葚一起泡水喝，适量的话一般不会上火。如果食用过多的话，一般会上火。因为桑葚和黑枸杞都含有一定的糖分，如果食用过多的话，有可能因为糖分摄入过多，导致脾胃消化异常出现咽喉疼痛、口感舌燥等上火表现的。
黑枸杞加桑葚的功效：具有乌发明目、补肝益肾、生津润燥、补肾益精、养血安神、润肠通便等作用，比较适合一些肾虚、阴血不足、肠燥便秘等患者引用。
黑枸杞和桑葚一起喝的注意事项：有身体患有炎症，或有感冒、腹泻等症状的人群不适宜饮用。高血压患者不适宜饮用。黑枸杞和桑葚都含有大量的碳水化合物，因此不适宜高脂血症或妊高症患者长期饮用。同时泡茶饮用时，应注意不要使用铁质餐具，桑葚中的酸性物质易与铁元素发生化学反应，容易导致中毒现象。
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