喝椰子水是不会上火的。
椰子是寒性水果，因此在喝椰子水之后，不仅不会引发上火，还可以起到一定的降火作用，可以改善上火引发的咽喉肿痛、口干舌燥、食欲下降等症状。尤其是在天气过于炎热的时候，适当的喝一些椰子水还可以起到消暑的效果。椰子水的营养价值比较丰富，里面含有大量的钾、镁等矿物质，还含有丰富的果糖、葡萄糖、蛋白质、维生素等营养物质，在满足身体所需的同时，还可以及时补充水分，避免脱水造成的水电解质紊乱。其次，椰子水还可以起到利尿消肿的作用，如果身体比较浮肿的情况下，每天可以适当的喝一些椰汁水，可以起到很好的改善作用。
需要注意的是，椰子水性寒，所以不建议过多的饮用，适当即可，否则会引发肠胃不适，造成腹痛、腹泻等表现。
喝椰子水会拉肚子吗
拉肚子一般指的是腹泻，喝椰子水适量不会腹泻，喝椰子水过多可能会导致腹泻。
椰子水中有丰富的氨基酸、维生素、矿物质等营养物质，适当喝椰子水不会腹泻，反而喝了以后对人体有一定好处，椰子水中的维生素C、钙、锌、钠镁等矿物质，有利于人体吸收，椰子汁不仅味道清甜，而且比较解渴，椰子汁属于天然低热量、低糖的健康饮料，喝起来是是很健康的饮料。
喝椰子水过多容易增加肠胃负担会引起腹泻，当腹泻现象较轻时应该遵医嘱服用蒙脱石散、复方黄连素片等药物来进行止泻。当腹泻现象比较严重时，可遵医嘱服用盐酸洛哌丁胺胶囊、复方地芬诺酯片等药物来进行治疗。
适当喝椰子水对身体有益，但不要摄入过多，可能会导致不适的症状出现。出现问题后应及时去医院就医并按医嘱进行治疗，不要盲目服药。
枸杞子泡水喝上火吗
适量的情况下枸杞子泡水喝不会上火，过多饮用可能会导致上火。枸杞子味甘性平，具有滋阴补血、益精明目的作用，常喝枸杞子泡的水能够滋补肝肾，增强人的免疫力。
枸杞子有以下的功效：首先有很好的养肝明目的作用，肝血不足的时候可能会导致眼睛干涩、眼花、视力疲劳等眼睛不适的症状，所以经常用枸杞子泡水喝可以起到养肝明目的作用。
第二、枸杞子中还有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、维生素E、硒、黄酮类物质，这些物质都有很好的抗氧化作用。
第三、有很好的滋阴补肾的作用。
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