月经期间最好不吃西瓜。
西瓜属生冷制品，从中医的基础理论来讲，血遇寒则凝，遇热则行，月经与人体的12经脉和任脉、冲脉、带脉有着息息相关的关系。
当进食生冷制品之后，势必造成气血的瘀滞导致血凝，血凝则阻挡经脉的运行，导致月经出现瘀块疼痛。
所以说，在月经期间禁食一些生冷之品或性寒的食物都是不适宜的。
月经期间可以吃西瓜吗 月经期间不能吃什么水果
西瓜是夏季消暑的佳品，具有充足的水分，同时具有消暑解热利尿的作用，那么月经期间可以吃西瓜吗？接下来一起来了解一下吧。
月经期间可以吃西瓜吗
月经期间最好不要吃西瓜。西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用。但是西瓜性寒质滑，如果在月经期间吃了西瓜，特别是生冷的西瓜，血液就会受到温度改变的刺激，致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。
月经期间不能吃什么水果
1.雪梨
雪梨是一种非常有营养的水果，但是雪梨比较寒凉，月经期间吃雪梨非常容易引起崩漏，而且如果经常在月经期间吃雪梨会造成习惯性痛经，这样再想治疗就不容易了。
2.石榴
石榴富含单宁物质，如单宁酸、鞣质、鞣酸等，会加重经期不适。石榴味酸，含有生物碱、熊果酸等，有明显的收敛作用，不利于经血的排出和畅行，尤其是痛经患者更应忌食。
3.芒果
芒果营养美味，口感甘甜，但是寒性较重，体质寒凉或者体质较差的人不宜多吃，来大姨妈的女性也千万不能吃，否则会影响身体健康。
4.西瓜
西瓜性寒凉，女性在月经期间吃西瓜，很容易造成流血量多，并且不容易在正常时间内干净。所以在女性月经期间，是一定不能吃西瓜的。
5.酸梅
酸梅属于酸性的水果，酸性具有非常好的收敛效果，可能会造成女性的月经量减少，使得经血颜色发黑，甚至是导致内分泌的紊乱，从而会严重的影响到月经的情况，所以一定不要在月经期间吃酸梅。
6.柿子
柿子味甜可口，但是柿子的性质属于寒性，所以不适合生理期的女性食用，生理期女性身体免疫功能较差，吃柿子很容易导致腹泻、感冒等问题，并且还容易导致痛经。
从上文中我们可以了解到月经期间最好不要吃西瓜。此外还介绍了月经期间不能吃什么水果，希望以上内容内容能够帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
经期能吃西瓜吗
月经期是女性的特殊时期，在这段时间内女性的内分泌环境发生变化，身体素质有所下降，易受病毒侵袭。因此，女性在月经期间饮食要特别注意。那么经期能吃西瓜吗？下面就为大家解答。
经期能吃西瓜吗
经期最好不吃西瓜。女性朋友在月经期间应禁食生冷性寒的食物，而西瓜就是典型的寒性食物。虽然西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用。但是西瓜性寒质滑，如果在月经期间吃了西瓜，特别是生冷的西瓜，血液就会受到温度改变的刺激，致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。建议最好在月经期间不要吃西瓜。
经期不宜吃哪些水果
1.山楂
山楂同样富含鞣酸，过量服用会导致身体缺铁，加重经期不适。除了血瘀型痛经的人群外，其它女性在经期服用山楂会导致经血过多。
2.柿子
柿子属于性寒的水果，如果在月经期间吃柿子那么会直接刺激子宫的收缩，导致月经流血量减少，无法顺畅的流通会导致腹痛。
3.梨
梨虽然能够清热止咳，但是性寒，不适合在月经期间食用，女性月经期间吃梨很容易导致子宫内淤血堆积，容易导致痛经、月经失调等问题。
4.香蕉
香蕉这种水果虽然有很多的益处，但是女生在月经期间不要吃太多的香蕉，因为香蕉也是属于寒凉性的水果，一旦吃太多的香蕉会使得流通度变差产生血块，造成痛经的情况。
5.西瓜
西瓜是一种清甜多汁的水果，尤其是夏天吃真的非常清爽过瘾，但来大姨妈的女生一定不能吃，因为西瓜本身就属于一种凉性水果，月经期间常吃的话就会导致淤血不易排出，严重的还会导致痛经。
6.芒果
芒果具有着止血的功效，月经期间就是为了排出淤血，如果吃了芒果便会影响排血的情况，会导致体内的淤血无法排出，久而久之堆积在体内，很容易对身体造成危害。
相信大家看完上文的介绍后，对经期能吃西瓜吗已经有了自己的认识了，除此之外还介绍了经期不宜吃哪些水果，希望可以帮助到大家。
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