对于心跳快的朋友如果想降低心率可以使用药物，主要是用酒石酸美托洛尔，此外还有非药物的方法，如练深呼吸、冥想、瑜伽等等，这些方法也有助于降低平时的心率。
平时心率如果总是特别快，又有心慌的症状，最好要到医院去做检查，排查一下甲亢、贫血这些特殊的疾病，如化验甲状腺功能、血常规就可以初步排除这些疾病。如果化验发现有什么原发病，比方有甲亢、贫血，要进行原发病的治疗，把原发病治疗好以后，心跳的速度自然就降下来了。
如何降低血液粘稠度
降低血液粘稠度可以通过口服药物以及化疗的方式治疗，血液粘稠度高可能是高脂血症、真性红细胞增多症等疾病造成，
1、高脂血症：高脂血症可能是脂肪摄入过多引起的，也有可能是脂蛋白合成以及机体代谢过程异常造成的。患病也会导致患者出现黄色瘤、眼底改变、早发性角膜环等，随着疾病的发展还有可能会造成血液粘稠度高，可以在医生的指导下服用辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等药物治疗。
2、真性红细胞增多症：真性红细胞增多症起源于造血干祖细胞的骨髓增殖性肿瘤，发病原因至今尚未完全明确，考虑与电离辐射、干细胞非控制的肿瘤性增生以及基因突变有一定的关系。通常表现为头晕眼花、耳鸣、头痛、机体乏力以及面部或者是手掌皮肤发红等症状，还有可能会造成皮肤瘙痒、肝脾肿大等，并且还会造成血液粘稠度高。可以通过化疗的方式治疗，化疗使用的药物有羟基脲片、复方环磷酰胺片等。
在治疗期间注意饮食习惯，不可以吃高热量以及高脂肪的食物，比如肥肉、炸鸡以及猪油等。
如何有效预防心室颤动阈值降低
要预防心室颤动阈值降低：1，要针对室性早搏等心律失常及时进行治疗；2，对器质性心脏病患者积极治疗，特别是冠心病，容易导致心肌缺血或者心肌梗死，是心室颤动的高危因素；3，预防电解质紊乱，特别是低钾的发生。
对心室颤动高危患者，及时查找原因，去除病因，如果低钾，采用氯化钾口服或者静脉滴注，使钾离子恢复正常。有器质性心脏病患者要及时针对器质性心脏病进行治疗，包括药物治疗，介入治疗，手术治疗。
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