心率如果在正常范围之内，心跳强度适中，病人没有异常感觉，可以正常睡眠。如果心率比较快，心跳强度就会增大，有时会有心慌的感觉，所以睡不着觉。
像这种情况下：第一要寻找诱因，大部分这样的病人都是有心事，情绪有异常，生气、着急等，应该保持心情舒畅，避免情绪过度异常；第二可以适当用药物，保证有充足的睡眠。
如果无明显诱因，出现心跳增快、睡不着觉，需要进一步查查有没有其他原因，比如甲状腺功能亢进就可以造成心跳过快，然后睡眠困难、失眠、情绪障碍等，就需要对症治疗。
心跳快睡不着看什么科
心跳快，睡不着可以到医院看心内科。引起心跳快，睡不着的原因是比较多的，心跳快，睡不着可能是精神过度焦虑引起的，也可能是心脏疾病，比如冠心病，心肌缺血引起的。
心跳过快，睡不着时要及时到医院就医，并在医生的指导下做心电图检查，要在医生的指导下按时服用药物，并按时到医院进行复查。平时做好保暖措施，要多加注意休息，避免熬夜。
心跳很快心慌睡不着
心跳很快心慌睡不着可能是生理性原因所致，也可能是病理性原因所致，如心肌病等，需要及时就诊，明确病因，针对性治疗。
1、生理性原因：
如果患者睡觉前情绪紧张、激动、焦虑或者是饮酒、茶、咖啡等情况，就可能会引起患者出现心跳很快心慌睡不着的情况，此时一般不需要治疗，待上述诱因去除后，患者的症状会自然消失。
2、病理性原因：
如果患者存在心肌病，就可能会有心跳很快心慌睡不着的症状，心肌病是一组异质性心肌疾病，由遗传、感染等原因引起心脏机械和电活动的异常，表现为心室不适当的肥厚或扩张，所以患者出现上述症状时，需要及时就诊，在医生指导下应用药物治疗，如酒石酸美托洛尔片、地高辛片等等。
患者在平时需要注意休息，避免过度劳累，饮食需要清淡、营养均衡，避免进食辛辣刺激食物，如麻辣火锅、麻辣香锅等。
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