躺下鼻塞可以通过改变休息体位、按摩、药物等方式进行缓解。
1.休息体位:一躺下就鼻塞主要是血管运动性鼻炎的表现,因为人体在站立的时候血流的方向向下,所以鼻甲黏膜处于收缩状态,鼻塞的症状不典型。躺下后由于血液回流,引起鼻腔黏膜充盈、鼻甲肥大,这时可以出现鼻腔黏膜充盈。可通过垫高枕头,采取仰卧位来改善鼻塞的症状。
2.按摩:还可以通过按摩的方式缓解躺下鼻塞的症状,用手指在鼻翼两侧揉摸五分钟,接下来再揉压迎香穴一分钟,当鼻腔有热感时,气息就会通了,建议每隔两三小时做一次。
3.药物:鼻塞大部分都是感冒引起,可服用的药物很多。可服用氨咖黄敏胶囊胶囊、复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊等药物进行治疗,这能够收缩鼻腔黏膜,减少渗出,从而缓解鼻塞症状。也可以用生理盐水清理鼻腔,保持鼻腔黏膜清洁、湿润,并且可以有效修复鼻腔黏膜。
鼻炎怎么缓解鼻塞
如果说鼻炎病情程度比较重,堵塞比较明显的,可以选择用减充血剂进行治疗,但是一般用药时间不能过长,不要超过一周,有一部分患者还可以考虑用糖皮质激素类的鼻喷剂,比如糠酸莫米松,还可以考虑用口服药物治疗。
鼻炎患者可以经常做鼻腔清洗,有助于减少鼻腔分泌物潴留,在饮食方面建议清淡一些,少吃辛辣刺激性的食物,不要吃容易过敏的食物,出门的时候建议佩戴口罩,尽量避免感冒。在居住的房间里面需要保持通风。
鼻炎引起的鼻塞怎么缓解
鼻炎引起的鼻塞,大部分患者可以选择药物治疗,比较常用的就是糠酸莫米松,丙酸氟替卡松,也有部分患者可以用盐酸赛洛唑啉鼻喷雾剂,但是,这些药物一般不建议长期使用,有一部分患者规范的药物保守治疗效果不好,可以做鼻内镜手术。
鼻炎患者在发病以后建议到耳鼻喉科就诊,可以做血常规检测,内镜检查,过敏原检测,这样有助于判断具体的病情,而且需要尽量避免感冒。
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第1,可以选择用鼻喷剂药物治疗,比较常用的就是减充血剂和糖皮质激素类的鼻喷雾剂;第2,可以考虑用口服药物治疗;第3,如果说鼻炎病情程度特别重的,规范的保守治疗效果不好的,还可以手术治疗。鼻炎患者建议经常用生理盐水清洗鼻腔,保持鼻腔湿润,减少鼻腔分泌物潴留,尽量避免感冒。在饮食方面建议多吃蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性的食物。
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