记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物，所反映的内容和经验的能力。患者多表现为：健忘、精力不足、反应迟钝、注意力不能集中等，改善记忆力的药物除了，胆碱酯酶抑制剂、脑代谢赋活剂等西药外，还可以服用中成药进行调理。中医治疗应辨证论治，记忆力治疗过程中应该分清虚实，虚症多是由于思虑过度、劳伤心脾、久病年迈、损伤气血阴精等原因，实证多是由于久病入络、淤血内停等原因，记忆力减退人群以虚症居多，多见于肾精亏耗症，应及时补益肝肾治疗。
常见的中成药有天麻灵芝合剂等，它由天麻、灵芝、黄精、淫羊藿、制何首乌五味药组成，均有一定的补肾的作用，肾藏精-精生髓-脑为髓海，故补肾-填精生髓-补脑；同时所含的天麻，息风止痉，平抑肝阳，对大脑神经系统具有保护和调节作用；灵芝，能提高血红细胞的携氧量降低大脑神经的耗氧量，从两方面改善大脑氧气供给，可延缓脑功能衰退。诸药配伍共同起到补益肝肾，养心安神的作用，可用于记忆力减退患者的调理。患者如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。
近视吃什么改善视力 改善视力的食物有哪些
近视和很多原因都有关系，在发生近视现象后，吃什么可以改善视力功能是非常重要的，下面就为大家详细介绍近视吃什么改善视力。
近视吃什么改善视力
1.牛奶
牛奶中富含钙元素、蛋白质，是补钙和蛋白质的优质来源，此外还含有维生素A、维生素B，这些营养成分都对眼睛有好处。
2.鸡蛋
鸡蛋对于改善视力功能下降的问题是有作用的，尤其是蛋白质的补充，可以真正的解决患者视力功能下降会造成的问题。
3.香菜
香菜所含有的物质，可起到清热解表，防治荨麻疹和止痒的作用。有研究资料证明，由于香菜含有多种维生素，它的清内热功能，对提高视力、减少眼疾具有很明显的作用。
4.胡萝卜
胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素在人体内可根据需要转化成维生素A，维生素A与是视紫红质的重要组成成分，与感受弱光有关。缺乏视紫红质会使眼睛明暗调节时间延长。
5.鱼肝油
鱼肝油中的维生素A可促进视觉细胞内感光色素的形成，调试眼睛适应外界光线强弱的能力，以降低夜盲症和视力减退的发生，维持正常的视力。
6.蓝莓
蓝莓中富含花青素，具有活化视网膜的作用，多吃蓝莓对增进视力、缓解视力疲劳有着很好的作用，吃蓝莓还可降低老年性黄斑变性的危险。
上面就是为大家介绍的近视吃什么改善视力相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
什么食物可以提高人的记忆 增加记忆力的食物有哪些
我们现在生活压力越来越大，小孩子忙着学习，大人忙着加班工作，用脑越来越多，有哪些食物有提高记忆力的功效呢？我们一起来了解一下。
1、花生
花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。实验证实，常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果”。
2、芝麻核桃
这两种食品，均有补气、强筋、健脑功效。芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分，卵磷脂可以促进大脑神经系统与脑容积的增长、发育。核桃中n-3脂肪酸含量丰富，对大脑健康确有好处。所含的神经递质也有助于脑功能开发。
3、葵花籽
丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素以及维生素E，使葵花子有一定的补脑健脑作用。实践证明：喜食葵花子的人，不仅皮肤红润、细嫩，而且大脑思维敏捷、记忆力强、言谈有条不紊。
4、鸡蛋
大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰 胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。国外研究证实，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。
5、菠萝
菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。
6、香蕉
香蕉营养丰富、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，香蕉又是色氨酸和维生素b6的超级来源，含有丰富的矿物质，特别是钾离子的含量较高，一根中等大小的香蕉就含有451毫克的钾，常吃有健脑的作用。
总得来说，有些食物有助于发展人的智力，使人的思维更加敏捷，精力更为集中，甚至能够激发人的创造力和想象力，脑力劳动者、在校学生不妨经常选食。
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