记忆力障碍可以通过以下方法来进行改善：1，先需要去医院检查是什么原因引起的，然后根据原因的进行治疗。2，可以使用用红景天来治疗记忆力障碍。3，可以在医生的指导下进行记忆力障碍的恢复训练，但是这种方法需要长期坚持。
建议记忆力障碍患者及时去医院就诊，严格遵医嘱使用药物治疗，治疗期间需要多注意进行康复训练，同时需要观察记忆力的恢复情况。
记忆力减退怎么办？改善记忆力试试这几招
改善记忆力的妙招
定位寻找家中的常用物品
每天花10分钟的时间来搜寻家中经常出现的物品，比如钥匙、钱包、手机、公文包、眼镜和鞋子等。找到后固定它们的位置并牢记，一想到某种物品就会联想到某个特定的位置，卸载大脑的过重负荷。
花1分钟记住新的人名
每天都尝试让自己结交一位新的朋友，并在心中反复默念名字持续1分钟。这样就能让大脑中的海马体与额叶通力合作，将信息转移到长期记忆力的储存空间之中。
联想法
如果你总是出现要做什么事，却又想不起来具体做什么的情况，请尝试使用联想法。比如，你需要购买鸡蛋和邮票，还要去洗衣店拿洗好的衣服，就可以在脑海中想象自己抱着个贴了张邮票的大个鸡蛋，突然间鸡蛋破裂了，蛋液撒了衣服一身，就不得不去洗衣店了。想象越有创意，记忆信息就越为牢固。
玩益智游戏
研究表明，玩一些利用物理知识的智能手机游戏，比如“割绳子魔法”，就能提高注意力，避免在记东西时走神。而且，在任务切换的过程中，可以锻炼自己的适应能力。还有一些涉及到规划和调整策略的脑力游戏，比如“星际争霸”，也能提高记忆力。
锻炼回忆功能
瞄准配偶、孩子或同事所穿的一件新服饰，比如衬衫、领带、夹克衫、珠宝或鞋子等，注意这些服饰的颜色、样式、质地和纹理，用笔记下至少四个细节。在晚上睡觉前，尝试去回忆这些细节，并翻开笔记对比。
给自己出点难题
比如，上班选择不同的路线、用非惯用手刷牙、倒着戴手表，这些给自己找点小麻烦的活动，能增强认知功能，有助提高记忆力。
记忆力障碍怎么治疗
如果记忆力障碍是阿尔茨海默病引起的，在治疗方面可以使用胆碱酯酶抑制剂，比如多奈哌齐等药物。如果记忆力障碍是因为脑梗死引起的，治疗方面需要使用抗血小板聚集的药物比如阿司匹林，还要注意配合认知功能的康复训练。
建议患者及时就诊，明确认知障碍的原因，必要时完善颅脑核磁共振等方面的检查，要注意完善相关智能量表的筛查。
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