脑梗塞的预防，在饮食上提倡清淡易消化，低盐低脂饮食，可以适当的多摄入一些动物蛋白，多摄入一些富含可溶性纤维素的食物以及富含多聚不饱和脂肪酸的食物。
同时要定期体检，如果有基础疾病，特别是高血压，高血脂，高血糖的时候，要注意规律服药，定期复查，要注意基础疾病的防控。脑梗塞是一类神经系统疾病，是由于颅内血管的阻塞导致该血管所营养的脑组织缺血缺氧，组织水肿，颅内压增高，从而引起一系列临床上的症状。脑梗塞的患者，在临床上可以表现为记忆力的下降，口角歪斜，言语功能障碍，吞咽功能障碍等，也可以表现为肢体的运动和感觉障碍，严重时会导致意识障碍。
吃什么能预防脑梗塞
健康人群想要预防脑梗塞，需要养成良好的生活习惯，加强锻炼，合理饮食，禁烟限酒，严格控制血糖、血压、血脂，低盐低脂饮食，多吃蔬菜，保持大便通畅。多吃谷类制品，例如豆皮，豆腐等，多吃木耳，洋葱，山楂等食物来降低血液黏稠度。
另外还可以多吃一些富含维生素C的水果以及新鲜蔬菜，例如苹果、梨、西瓜、柿子、猕猴桃等也可以预防动脉粥样硬化。对于有脑梗塞高危的人群，例如平时有高血压，高血脂和糖尿病的这些人群来说，平时可以口服阿司匹林，他汀类药物来抗血小板聚集，稳定斑块，从而降低脑梗塞的发生几率。但是需要注意的是有消化道溃疡和出血病史的人群口服阿司匹林需要注意。
以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
吃什么药预防脑梗塞
要针对患者的情况用药，第一点，如果患者有动脉粥样硬化，可以预防性的使用抗血小板聚集的药物，比如阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷等。第二点可以使用他汀类药物，比如使用阿托伐他汀等药物，注意药物的不良反应。
建议患者自己千万不要随便用药，一定要到医院就诊，综合评估自身的情况。平时要有健康的生活方式，不要吸烟，不要喝酒，多参加户外的有氧运动。
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