青春期孩子经常莫名情绪低落，可能与精神心理因素有关，也可能是患有抑郁症的前兆。
精神心理因素：
例如学习压力紧张、同学朋友关系紧张或者受社会环境因素的影响。另一方面也与个性有关。青春期青少年处于心身发育时期，人格发育不够成熟，看待问题容易感情用事，缺乏理性，情绪不稳定。需要及时调整心态，多给予鼓励，增强自信，加强沟通，提高其抗挫折的能力，严重者需要及时就诊。
抑郁症的前兆：
也有可能是患有抑郁症的前兆。处在成长期的孩子有时候会出现情绪低落、思维迟缓、郁郁寡欢、闷闷不乐、无精打采、往往可以出现许多伴随症状。若孩子情绪通过适当方式得到了缓解，可引导孩子将注意力集中到解决问题上。如果情况严重无法缓解，请及时就诊，以免造成严重后果。
经期情绪低落
经期情绪低落，属于正常的生理现象，也有可能就是精神压力太大的原因造成的，因为月经期间身体里面的雌孕激素水平会下降，到低谷随着激素水平的降低，会出现心情低落等问题。
等到月经结束之后，身体里面的雌孕激素水平会慢慢上升，到排卵期之后会上升到一定的高峰，然后再略微下降，等下降到低谷的时候，子宫内膜会脱落，从而会形成月经，所以月经期间出现情绪低落属于正常的生理现象，随着月经周期的结束，情绪也会慢慢的恢复平静，所以不需要做特殊治疗。
月经期间要做好腹部的保暖工作，首先不能喝冷饮，可以多喝一些热开水，里面也可以放红糖和生姜，可以起到暖宫和暖胃的作用，其次就是不要做剧烈运动，剧烈运动会造成经期延长，甚至会出现月经量变多的情况，注意好好休息，放松自己的心情，可以听听音乐。
青春期孩子精神异常
青春期孩子精神异常可能是青春期的一种表现，还有可能是神经官能症的原因，需要通过用药治疗以及心理治疗的方式改善。
青春期的表现：青春期是一个比较危险的时期，大多数孩子在青春期的时候都有可能会出现心里叛逆的情况，所以在父母看来就会觉得孩子在精神上出现异常的情况，而且在青春期的时候学业比较繁重，也有可能会导致患者出现精神异常的症状，是一种正常的生理现象，一般情况下不需要过多的治疗。
神经官能症：神经官能症是一系列精神疾病或障碍的一种总称，有可能是因为心理社会因素造成的，还有可能是人格特质的原因，由于神经官能症的类型不同，所以表现出来的临床症状也有所差异，患者可能会出现焦虑、恐惧、抑郁等现象，使青春期的孩子精神异常。可以通过心理疏导、认知行为治疗以及森田疗法的方式缓解，同时还需要配合劳拉西泮片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
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