一般9岁孩子每天需要补800mg左右的钙，需要注意，不要补钙过多，否则会有副作用。
补充钙可以通过日常食物中获得，各种食物中的钙含量差别很大，普通食物含有较少的钙，平均钙含量约为200-300毫克每公斤，只有一些特殊的食物含有更多的钙，例如乳制品及豆制品中的钙含量不仅高，而且钙的吸收率也远高于其他食品，因此，应该多吃乳制品，除乳制品外，大豆、虾皮等食品也富含钙，同时要加强体育锻炼，坚持多行户外活动晒太阳。
钙是生长发育所必须的物质，但并不是越多越好，要因人而异，补钙不仅要考虑量，还要考虑吸收情况，建议先带9岁孩子测一下钙的含量，然后再确定是否需要补钙，切不可盲目补钙，如果不缺钙，保持正常饮食中的钙含量就可以了。
9岁男孩需要补钙吗
9岁男孩需不需要补钙，需要判断男孩有没有钙缺乏的情况，如果有钙缺乏的情况就需要补钙，如果没有钙缺乏的情况，补钙容易引发男孩出现高钙血症。
一般9岁男孩缺钙的现象为食欲下降、抵抗力低、生长缓慢、睡眠质量差，部分男孩还会出现关节疼痛、后脑出虚汗等症状，如果男孩有出现这些情况，可以适当的给男孩补一些钙，如葡萄糖酸钙口服溶液、小儿碳酸钙D3颗粒等。如果男孩没有缺钙的症状，家长无需给男孩补钙，儿童体内钙超标比较容易引起高钙血症，高钙血症的主要症状为呕吐、头痛、消化道溃疡、乏力等症状，严重者还会导致呼吸系统、消化系统、肌肉神经系统障碍、肾功损伤或造成男孩生命危险。
9岁男孩日常可以多吃一些富含蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋等，对身体的成长发育可以起到很好的作用。
四岁儿童每天补多少钙
四岁儿童每天应该补钙800毫克，如果摄入量不足800毫克家长需要对儿童使用补钙药物。
四岁儿童每天摄入800毫克的钙，可以对儿童的生长和发育起到很好的作用，如果儿童每天钙摄入量不足800毫克，儿童可能会出现缺钙的症状，如后脑出虚汗、睡眠易惊醒、抵抗力下降、生长和发育缓慢等，如果儿童出现缺钙的症状，需要口服药物来达到补钙的目的，比如维D钙咀嚼片、碳酸钙D3片、醋酸钙颗粒等，儿童钙摄入每天如果达到800毫克到1000毫克，无需再使用药品进行对儿童的补钙，长期对使用药品给儿童补钙，导致儿童体内钙超标的情况下，容易引发高钙血症。
四岁儿童可从食物里面摄取钙如牛奶、鸡蛋等，一升牛奶里面含钙量大概为1000毫克，足够对儿童日常所需的钙达到补充，日常还可以多晒一晒太阳，可以促进钙吸收。
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