抽完血头晕一般可以吃食物比如鸡蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、苹果、香蕉等，也可以在医生指导下吃驴胶补血颗粒、益气养血口服液、人参归脾丸等药物。
1、食物：
在抽血过程中如果精神过于紧张，则会导致迷走神经兴奋性增高，引起抽完血头晕。刚抽血后也会导致体内的血液容量减少，脑部供血减少时，则也会引起抽完血头晕。一般通过及时的休息后可得到改善，此时可以吃蛋类，比如鸡蛋、鹌鹑蛋，肉类食物，比如牛肉、羊肉，水果类食物，比如苹果、香蕉等食物，适量的食用此类食物可以为身体补充蛋白质、碳水化合物以及多种微量元素，可维持正常的生理功能，也有助于改善头晕。
2、药物：
抽完血头晕也可以在医生指导下吃药物，比如驴胶补血颗粒、益气与养血口服液等，此类药物属于比较常见的中成药，服用后可达到补血、益气的作用，也可改善抽完血头晕现象，还可在医生指导下使用人参归脾丸，其药物成分也可达到补气补血的作用，有助于改善头晕现象。
抽完血头晕除吃以上常见食物和药物外，还可以吃蔬菜类食物比如菠菜、油菜等，也可在医生指导下吃生脉饮进行改善。
头晕贫血吃什么补血最快
头晕贫血吃什么补血最快并不能直接做出明确的判断，需要根据贫血的类型进行判断，缺铁性贫血的患者可以遵医嘱吃葡萄糖酸亚铁糖浆、硫酸亚铁片等药物补血，如果患者是巨幼细胞性贫血可以遵医嘱吃赖氨酸维B12颗粒、叶酸片等药物补血。
1、缺铁性贫血：
主要是由于铁摄入不足或丢失过多致使血清中的铁明显减少、贮存铁极度减少所引起的一种贫血，发病原因可能与铁摄入不足有关，也有可能是铁吸收障碍的原因，患病以后可能会导致患者出现头晕的症状，有些患者可能还会出现耳鸣、眼花的症状，可以在医生指导下应用葡萄糖酸亚铁糖浆、硫酸亚铁片等补血。
2、巨幼细胞性贫血：
由于脱氧核糖核酸合成障碍所引起的一种贫血，发病原因可能与体内缺乏维生素B12或者叶酸有关，患病以后可能会导致患者出现乏力、头晕的症状，有些患者可能还会出现气短、心悸的症状，可以在医生指导下应用赖氨酸维B12颗粒、叶酸片等补血。
恢复期间要注意休息，不能过度劳累。
贫血头晕可以吃什么
一、含铁元素高的食物，铁元素是血红蛋白合成的主要原料。而贫血中有90%属于缺铁性贫血，因此优先选择富含铁元素含量高的食物可起到补血的功效，缓解头晕的症状。常见的含铁元素高的食物有鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。
二、含维C高的食物，维C对铁元素有促进吸收的作用。因此在吃富含铁元素高的食物的同时，再辅以维c能增强铁元素的吸收，促进血红蛋白的合成，可缓解贫血、头晕的症状。常见维c含量高的食物有，橘子、山楂、西红柿、苦瓜、生菜、青笋等。
三、高蛋白食物，血红蛋白的合成不仅仅需要大量的铁元素，氨基酸的需求量也很大。因此贫血头晕的人，除了需要多吃铁元素含量高的食物，还需要多吃高蛋白食物。以缓解贫血头晕的症状。常见的高蛋白食物有，蛋类、瘦肉、鱼类、贝类以及豆类及其豆制品。
女人贫血头晕吃什么补
如果女人贫血出现了头晕，那么说明贫血的程度是比较重的，此时需要输注红细胞支持治疗，改善临床症状。关于女性头晕吃什么可以补血，需要明确导致贫血的原因是什么。如果是缺铁性贫血，那么就需要补铁，可以吃含铁丰富的食物，如瘦肉，血制品，动物肝脏。也可以吃口服补铁药物，如硫酸亚铁，琥珀酸亚铁，多糖铁复合物。
如果是巨幼细胞性贫血，则可以吃叶酸片，补充维生素B12。如果是再生障碍性贫血，则需要吃环孢素、雄激素。如果是溶血性贫血，则需要吃激素控制溶血发作。而如果是白血病，则需要进行化疗。
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