患者睡起来感觉全身很疲惫一般是由于睡之前过于劳累、阳虚、气血亏虚等原因引起的,建议患者及时就医,进行针对性治疗。
1、睡之前过于劳累:
患者若在睡之前从事了重体力劳动,如搬举重物、务农等,由于过于劳累,患者在睡起来后会出现全身很疲惫的情况,一般可通过适当休息的方式缓解不适症状,若通过休息无法缓解,患者可以去推拿科就诊,由专业医生进行推拿按摩治疗,一般不用药物治疗。
2、阳虚:
一般是由于体内阳气虚衰,机能减退或衰弱,代谢活动减退,阳气不能温煦机体所致的,常见的临床症状有畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长等,当阳虚严重时,患者的阳气不能维持机体非正常运行,一般会出现患者在睡起来后感觉全身很疲惫的情况,一般可通过使用金匮肾气丸、右归丸、三肾丸等药物进行治疗。
3、气血亏虚:
一般是由于先天不足、久病、年老原因引起的,患者常见的临床症状有心悸、多梦、乏力气短、面色苍白、少气懒言等,患者病情严重时,气血不能为身体各器官补充营养,可出现睡起来感觉全身很疲惫的症状,一般要及时面诊医生,在医生的指导下使用归脾丸、八珍丸、十全大补丸等药物进行治疗,不可私自用药,以免影响身体健康。
除了上述常见情况外,患者睡起来感觉全身很疲惫还可见于中气下陷等情况,同时在治疗期间,患者要适当的休息,饮食上也要清淡,少吃辛辣刺激类的食物,如辣椒、芥末、大蒜、大葱等。
为什么身体总感觉很疲惫?全身无力
身体感觉很疲惫,全身无力,这种情况非常的常见。如平常营养不良,或者缺乏体育锻炼,体质比较弱,就很容易出现这种情况。另外患有一些慢性疾病的患者也容易出现这种情况,如患有甲状腺功能减退,重症肌无力,也有可能出现这种情况。
出现这种情况,首先要注意加强营养,并参加体育锻炼,增强体质,另外要注意休息,保证充足的睡眠,伴随其他症状注意到医院进一步检查以明确诊断。
为什么下班后感觉疲劳想睡觉
下班之后出现感觉疲劳,想睡觉的症状,是由很多因素导致。下班之前上了数小时的班,身体的机能下降,比较疲劳,没有很好的休息,会出现这样的症状。大多数上班的工作人员是长期坐在办公室,对着电脑办公,持续时间比较久,久坐不动。这个时候持续的低头弯腰,伏案作业,时间过久,容易导致颈椎甚至腰椎出现不同程度的变形,压迫了周围的血管,从而引起大脑出现供血不足,出现缺氧的状态。
如果同时长期待在有空调的办公室内,处于一个相对封闭的环境中,室内空气并不流通,会加重机体缺氧的状态。这个时候,患者会感觉头晕,想睡觉,精神欠佳,感觉非常疲劳的症状。
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