睡不着吃一片安眠药通常没事，所以患者无需过于担心。
安眠药是日常比较常见的药物，其药物的作用是可以达到帮助失眠患者改善睡眠的作用，其中安眠药的成分包括有苯二氮卓类和非苯二氮卓类，其中药物包括有艾司唑仑片、阿普唑仑片、地西泮片等，通常安全性比较高，所以如果患者出现睡不着的情况时，可以在专业医生指导下应用一片安眠药，可以促使入睡，并且减少夜间醒来的次数，延长睡眠的时间。建议容易睡不着觉的患者，在日常生活中多做一些运动锻炼，比如慢跑、瑜伽、打拳等，可以促进血液循环，也能起到辅助睡眠的效果。
平时还需要保持积极乐观的心态，避免压抑的情绪。睡觉前饮食上避免吃一些辛辣、刺激性食物，比如辣椒、浓茶、烈酒等，以免刺激胃黏膜，影响睡眠。
偶尔吃一次安眠药没事吧
一般来说，如果患者出现了，偶尔一次的失眠，如果临时服用安眠药，一般来说，对患者睡眠节律以及对患者的健康是没有影响的，安眠药一般来说分为半衰期比较长的，以及半衰期比较短的。
一般来说，患者如果出现了易醒和在入睡困难，那么这些患者需要应用睡眠的半衰期比较长的药物，比如有一些患者可以应用安定，如果患者主要表现的是入睡困难，患者是可以应用酒石酸唑吡坦，也就是思诺思进行治疗。如果患者出现了频繁的易醒以及患者睡眠维持困难，那么患者可以服用文飞，也就是右佐匹克隆进行治疗，偶尔吃一次安眠药是没有问题的。
安眠药吃两片能睡多久
这个问题要具体情况具体分析：
首先，安眠药的种类繁多，其中包括苯二氮䓬类药和非苯二氮䓬类药，因为每一种药半衰期不一样，作用强度不一样，持续时间不一样，有的药持续6~8小时，有的药可能持续更长时间，所以药物的种类不一样，睡眠持续时间不一样。
第二，个体差异不一样，睡眠时间不一样。对于安眠药敏感的病人，吃一片安眠药可能会睡8小时甚至12小时；对于安眠药比较耐受的病人，可能吃两片安眠药也就睡4、5个小时。
第三，对于长期吃安眠药和初吃安眠药的病人其效果不一样。长期吃安眠药病人由于产生了耐受性，效果降低，睡眠时间缩短；对于初次服用安眠药的人，可能持续时间长，甚至12小时都仍然困倦、乏力，所以安眠药能持续多长时间，因个体差异而变。
长期吃安眠药对身体产生一定损害，尤其是苯二氮䓬类的药，长期服用容易产生依赖性，使睡眠质量越来越差，所以不建议长期服用安眠药，尤其是大量服用安眠药。为改善生活质量可以适当采用其他方式，比方中医理疗，跑步等体育活动，来改善睡眠质量。
本文Hash：1310829547d825008f7bee937d842a62890a4c5d
声明：此文由 lizhen002 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
失眠睡不着难受？8种食物似“安眠药”
失眠睡不着难受？8种食物似“安眠药”睡不着怎么办？吃安眠药？数羊？何不求助食物呢？生活中有几种食物效果可比“安眠药”还好哦！不仅能补充营养，还能让你睡个好觉。1.香蕉香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5
-
夏天失眠睡不着？ 吃这些助眠食物让你安睡无忧
失眠吃这些食物燕麦片：燕麦当中含有的营养物质对我们的睡眠也有很好的帮助，可以安神助眠，能诱使产生褪黑素，一小碗就能起到促进睡眠的效果，如果大量咀嚼燕麦片，效果会更佳。当睡眠不佳时，喝上一些莴笋浆液汁，具有良好的催眠作用。所以，桑椹可用来治疗由肝肾亏虚引起的头晕眼花，耳鸣目涩，神经衰弱，平时失眠的人多吃些桑椹，可起到安神益智的作用。
-
睡不着常服安眠药 警药物依赖失忆症
工作压力大，睡不着觉时，刘先生会向安眠药求助。临床上，因服用安眠药造成记忆力减退的情况以女性和中年上班族居多，持续服用安眠药的人群影响程度更明显。建议用安眠药时，间隔2~3晚服一次，用药时间不超过两周；睡眠状况好转后，应在医师指导下停药，避免药物依赖。长期失眠者，应及时就诊，选择相应的治疗方案，不要自行长期服用安眠药。
-
阿普唑仑片吃一个星期没事吧
阿普唑仑吃一个星期一般没事，但是不建议长期服用，如果想要停药需要逐渐减量直至停药。阿普唑仑是苯二氮卓类的安眠药，有抗焦虑、抗抑郁、改善睡眠、抗惊厥，而且能缓解肌肉紧张的作用，但是此药具有较强的成瘾性，长期服用可能会引起戒断症状，所以不建议长期服用。阿普唑仑也称为佳静安定，属于苯二氮卓类药物。阿普唑仑作用于中枢神经的苯二氮卓受体，能够加强中枢抑制性神经递质γ-氨基丁酸与γ-氨基丁酸A受体的结合，促进
-
减了一粒盐酸哌罗匹隆片睡不着觉要不要吃回去
减了一粒盐酸哌罗匹隆片睡不着觉一般要吃回去，患者在服用药物时一定要严格遵医嘱按时按剂量用药，用药治疗期间不可以私自盲目更改药物剂量，以免影响身体恢复。盐酸哌罗匹隆片是一种西药制剂，药品类型为非典型抗精神病药，主要用于治疗精神分裂症。如果患者漏服了一粒药，应及时补充服用。
-
想一件事想不通一直想,心慌睡不着
想一件事想不通一直想，心慌睡不着可能是强迫症引起的，也可能是植物神经紊乱导致的，需要在医生指导下口服药物治疗。1、强迫症：强迫症是一种反复持久出现的强迫观念或强迫行为，是常见的精神疾病，主要是因为遗传因素、压力过大、生活环境的变迁等引起的，患病后一般表现为强迫思维、强迫怀疑、强迫联想等，还会出现想一件事想不通一直想，心慌睡不着的症状，可在医生指导下口服利培酮片、盐酸氟西汀分散片等药物治疗。2、植物
-
肝不好睡不着觉吃什么药
肝不好睡不着觉一般情况下吃养血清脑颗粒、养阴降压胶囊等药物比较好。1、养血清脑颗粒：养血清脑颗粒可以用来治疗血虚肝旺引起的眩晕眼花、失眠多梦、心烦易怒、头痛等症状，里面主要的成分是鸡血藤、夏枯草、决明子、白芍、当归。对于治疗肝不好睡不着觉有一定的作用。有一些患者使用药物以后，可能会出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻、心慌、耳鸣、头晕、口干等不良反应，需遵医嘱用药。2、养阴降压胶囊：养阴降压胶囊可以用来治疗
-
睡眠浅有一点声音就睡不着
睡眠浅有一点声音就睡不着可能是神经衰弱的原因，也可能是患有抑郁症的缘故，建议患者积极去医院进行治疗。1、神经衰弱：神经衰弱是以精神和躯体功能衰弱症状为主，精神易兴奋，常伴情绪紧张、烦恼以及紧张性头痛和睡眠障碍等心理生理症状为特征的一种功能性疾病。部分患者还可能出现睡眠浅、有一点声音就睡不着的症状，建议患者去医院进行检查和治疗，如心电图、脑电图等检查，常用的药物有盐酸普萘洛尔片等等。2、抑郁症：抑郁
-
吃安眠药会没有鼻息吗
吃安眠药会有鼻息，但是，过量服用会出现没有鼻息的情况。由于安眠药中的成分会产生一定的成瘾和依赖性，不仅会导致呼吸抑制，还会导致记忆力丧失、个性和情绪改变、睡眠异常等。因此，当失眠发生时，避免使用此药物缓解。当过量服用安眠药后，会出现中毒的现象。此时患者会出现浅呼吸、缓慢呼吸或不规则呼吸。在严重的情况下，呼吸暂停，在最严重的情况下，呼吸逐渐变浅和缓慢，直到呼吸停止。因此吃安眠药会有鼻息，但是，过量服
-
吃减肥药睡不着正常吗
吃减肥药睡不着的情况是很正常的，减肥药物影响身体健康，会引起减少睡眠，减少饮食，建议减肥不能以健康为代价，最好是停止药物。平常要加强锻炼饮食规律，可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，再配合晚餐少吃一些，应该是可以减肥的，有些减肥药会引起身体亢奋，达到消耗能量，建议还是停止服用。因为药物都是有副作用的，合理控制饮食以及适当的运动锻炼是最健康的减肥方法。减肥方法有很多种，其中控制饮食是核心方式，建议在减肥
-
睡眠不好头痛吃什么药
睡眠不好头痛可以吃一些调节神经的药物，比如可以吃养血清脑颗粒、安神补脑液、谷维素、甲钴胺、维生素B1、维生素B6、朱砂安神丸等，还可以吃一些阿普唑仑、艾司唑仑等具有镇静催眠功效的药物。建议患者及时就医，避免自行服药，药物一定要严格遵医嘱服用。在治疗期间，需要注意晚上睡觉时避免过度兴奋，可以听点轻音乐缓和情绪再睡觉。
-
女人睡眠不好吃什么药
女人睡眠不好情况比较轻，可以在医生的指导下适当的喝一些安神补脑液来缓解。如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用一定剂量的维生素B1或者是谷维素来缓解。绝经期的女性也可以适当的补充一些雌性激素来缓解睡眠不好的情况。女性的睡眠出现障碍时，尽量不要胡乱的服用药物，要遵医嘱，按时定剂量的吃药。平时要注意放松心情，避免情绪过度紧张。
-
晚上睡不着觉吃什么药好
晚上睡不着觉吃药不存在哪种药好与不好，只能说吃药是否有效果，晚上睡不着觉时，可以在医生的指导下服用养血清脑颗粒、心神宁片、谷维素片、安神补脑液等进行调理。如果患者偶尔出现一次晚上睡不着觉的情况，可能和白天精神过度紧张或者压力过大等有关系，这种情况不需要做特殊治疗，首先要减轻压力，然后再放松心情养成规律的作息习惯，早睡早起，慢慢的即可恢复。如患者经常出现，晚上睡不着觉的情况，可在医生的指导下服用谷维
-
老年人睡眠不好吃什么药
第一点可以适当的服用谷维素进行调理，有一定的作用。第二点如果是表现为入睡困难，经过医生评估可以服用新型的催眠类药物，可以使用唑吡坦，佐匹克隆等药物。还有患者可以使用阿普唑仑等苯二氮卓类药物。建议患者在白天不要喝酒，尽量不要喝茶喝咖啡等，一定要注意情绪调整，消除对失眠的恐惧心理，适当参加户外的体育运动。
-
不能和三金片一起吃的药
不能和三金片一起吃的药一般有六味地黄丸、桂附地黄丸等，患者在应用药物时需要遵从医嘱，不可以私自盲目用药，以免影响身体健康。三金片是一种中成药，主要由金樱根、菝葜、羊开口、金沙藤、积雪草等中药材组成，通常具有清热解毒、利湿通淋的功效，同时还具有益肾的功效，可以用于治疗下焦湿热引起的热淋、小便短赤等症状，另外还可以用于治疗淋沥涩痛等症状，当患者出现以上药物适应症时，可以遵医嘱应用本品治疗，能够达到比较
