孕妇没有便意不排便可能是由于便秘、肠梗阻等导致，可以在医生的指导下通过药物治疗。
1、便秘：
便秘一般是指一种排便困难的感觉，可能是由于不良的排便习惯所引起的，也有可能是由于不良的生活方式所导致，通常会导致患者出现排便次数减少，一周小于三次，会表现为孕妇没有便意不排便。患者可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、小麦纤维素颗粒等药物治疗。
2、肠梗阻：
肠梗阻通常是由于疝气、肠道炎症疾病、粪便干结等原因导致，患者通常会出现食欲减退、便秘、无法排便或者是排气等症状，可能会导致患者出现没有便意不排便，一般可以通过单纯解除梗阻手术解除梗阻的原因，使肠梗阻得到好转。
在日常生活中也可以适当的吃一些富含膳食纤维的食物，比如苹果、香蕉、橘子、草莓等，也可以适当的增加一些饮水量，能够增加粪便中的含水量，使粪便松软，更容易排出体外。
孕妇便秘吃什么最有效 孕妇便秘怎么办
便秘是孕妇很常见的一种现象。因为，孕妇的黄体酮增加分泌，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减慢，食物滞留在肠道，引起便秘。那么孕妇便秘吃什么最有效呢？下面一起来了解一下。
孕妇便秘吃什么最有效
1.马铃薯
马铃薯是一种营养非常全面且易消化的食物，有助于胎儿的发育，保护孕期健康。同时所含的粗纤维可促进胃肠蠕动和加速胆固醇在肠道内的代谢，具有降低胆固醇和通便的作用，对改善孕期便秘很有助益。
2.玉米
玉米是粗粮中的保健佳品。其膳食纤维含量很高，能刺激胃肠蠕动，加速粪便排泄，对妊娠便秘大有好处。当然，其还具有利尿、降压、增强新陈代谢，细致皮肤等功效。
3.芋头
芋头也是一种很好的食材，既营养也能够促进消化。对于便秘孕妇来说，适当的食用芋头，能够帮助肠道增强蠕动功能，而且同时芋头还有一定的清理肠道和血管的作用，一方面能帮肠道吸收和消化营养物质，另一方面也能帮助清除血管上的脂肪堆积，对于孕妇的便秘和肥胖都有很好的作用。
4.坚果
坚果中含有丰富的维生素B和E、蛋白质、亚油酸、亚麻酸能够增加肠道中双歧杆菌的含量，连同植物纤维素一起刺激肠道蠕动，从而起到润肠通便、治疗便秘的作用。
5.草莓
草莓是孕妇在便秘时最适合吃的一种食物，有人体必需的维生素与矿物质，还能让孕妇身体吸收一些有机酸和天然果胶，能缩短孕妇身体排便时间，预防缓解便秘，另外孕妇在怀孕期间吃草莓，不但能缓解便秘，还能为身体补充丰富营养，对腹中胎儿发育有良好促进作用。
6.多纤维蔬菜
孕妇便秘的时候还可以多吃一些富含纤维素的蔬菜，像芹菜、油菜、芥菜以及其他的一些绿色蔬菜，这些蔬菜当中一般都会含有大量的维生素和纤维素，纤维素一般不会被人体吸收，但是它有个非常重要的作用，就是能够在肠道中不被吸收而起到促进肠道运动的作用。
对于便秘的孕妈来说，看了上面所说的，应该都有所了解了。当孕妇便秘时，不用紧张，稍微用心调理一下，注意一下饮食，便秘的情况就会有所缓解的哦。
孕妇便秘怎么办快速排便
有些女性因为体质原因，或者是怀孕期间的饮食不当，就极容易出现孕期便秘。尤其是在孕早期和孕晚期阶段，若便秘严重，有可能会对于胎儿有不利影响，所以出现便秘需要尽快缓解。那么孕妇便秘怎么办快速排便？下面就为大家介绍。
孕妇便秘怎么办快速排便
1.早晨定时排便
每天早上和每次进餐后最容易出现便意。因此，起床后先空腹饮一杯凉开水或蜂蜜水，再吃早餐，促进起床后的直立反射和胃结肠反射。这样，很快就会产生便意，长期坚持就会形成早晨排便的好习惯。其中以早上醒来排便最好。
2.注意饮水
比如每天在固定的时间内喝水，并且大口大口的喝，但不是暴饮。这样的喝水方法能让水尽快到达结肠，能使粪便变得松软，容易排出体外。
3.多吃蔬果杂粮
孕妇往往因进食过于精细而排便困难，因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。定时进食，切勿暴饮暴食。
4.饮食调理
平时要避免吃辛辣的食物，多吃一些富含纤维素和维生素的食物，比如苹果、萝卜、芹菜等蔬菜，香蕉、梨子等水果，蜂蜜、豆类等，这些食物有利于促进肠道的肌肉蠕动，软化粪便，从而起到润肠滑便的作用，帮助孕妇排便。
5.每天坚持活动身体
孕晚期时，很多孕妇常会因身体逐渐笨重而懒于活动，所以便秘现象在怀孕晚期更为明显。而适量的运动可以增强孕妇的腹肌收缩力，促进肠道蠕动，预防或减轻便秘。因此，孕妇即使在身体日益沉重时，也应该做一些身体力所能及的运动，如散步等，以增加肠道的排便动力。
6.保持身心愉快
合理安排工作生活，保证充分的休息和睡眠，保持良好的精神状态和乐观的生活态度。孕妇不要因呕吐不适感而心烦意乱，烦躁的心态也可导致便秘，不妨多做一些感兴趣的事，比如欣赏音乐、观花、阅读等，尽量回避不良的精神刺激。
通过上文对上文的阅读，相信大家对孕妇便秘怎么办快速排便已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
本文Hash：20ea7ad2956fbc0a0c322be992902b186ee0036c
声明：此文由 梦相随 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
孕妇便秘怎么办 治疗孕妇便秘的方法
孕妇孕期非常容易便秘，便秘是孕期最常见的烦恼之一，也是孕期经常疏忽之处，但是便秘厉害会严重影响到胎儿的健康发育，因此孕期便秘一定要注意，那么我们今天就一起来看看，治疗孕妇便秘的方法有哪些？纤维物质能够很好的促进胃肠蠕动，进而缓解孕妇便秘症状。
-
大便没有便意怎么回事
一般正常的人每天都会出现至少一次大便的情况，对于好几天都没有大便的人，显然是属于不正常的现象。第一，如果有好几天不大便的情况出现，可以在饮食上进行考虑，比如吃的过少，或者因为减肥而需要节食，饮食不均衡，不吃蔬菜，偏食等。第二，运动太少，运动可以让身体各部分代谢加快，包括肠蠕动也增加，可以帮助顺利排便。第三，习惯性便秘，因为某种疾病，比如乙状结肠过长，直肠黏膜脱垂等，还有就是没有养成一个良好的排便习
-
孕妇便秘怎么办 应该怎么做
专家提醒三：坚持锻炼身体孕晚期时，很多孕妇常会因身体日渐笨重而懒于活动，所以便秘现象在怀孕晚期更为明显，而适量的运动可以增强孕妇的腹肌收缩力，促进肠道蠕动，预防或减轻便秘，因此孕妇即使在身体日益沉重时，也应该做一些身体力所能及的运动，如散步，适当轻家务等，以增加肠道的排便动力。
-
孕妇便秘怎么办
纤维物质能够很好的促进胃肠蠕动，进而缓解孕妇便秘症状。
-
老是不排便怎么办
这种情况称为便秘，便秘治疗的关键是要建立科学的、合理的排便、饮食和生活习惯。首先要养成每天定时蹲厕所的习惯，有便意时不要忍，有利于形成正常的排便反射。第二就是饮食方面的调整，在饮食方面应该是增加含有纤维素的蔬菜和水果，适量的进食粗糙、多渣的杂粮，比如糙米、豆粉、绿豆、薯类、玉米、薏米、燕麦等等。还有就是各种新鲜的蔬菜、瓜果，水果类的比如西瓜、香蕉、梨、苹果等等，蔬菜类的比如苦瓜、黄瓜、木耳、白菜、
-
排便不顺畅怎么办
排便不顺畅多考虑患有便秘，与胃肠蠕动功能异常有关。可以先吃些有助于缓解便秘的食物，如蜂蜜、香蕉等。并且注意腹部热敷，再口服些药物调理，如乳酸菌素片、乳果糖口服液、肠道益生菌等。建议长期排便不顺畅的患者尽早去医院做个电子胃镜和肠镜，以明确有无器质性病变，尽早采取有效的治疗措施。对于胃肠道不适的患者，一定要注意规律清淡饮食，注意腹部保暖，避免寒冷和辛辣刺激性食物的刺激。
-
大便不下怎么办,有啥办法?
大便不下通常是指临床上的便秘，便秘可以通过生活调理、药物治疗等办法缓解症状。便秘通常是由于粪便在消化道中移动太慢或无法从直肠中有效清除时，导致粪便脱水、变硬和干燥引发的，一般是多种因素共同作用的结果。可导致患者出现排便次数减少、排便困难、腹部胀痛等症状。1、生活调理：生活中需要合理饮食，以清淡易消化的食物为主，少吃辛辣、生冷、油腻的食物，多吃膳食纤维高的蔬菜水果，如芹菜、菠菜、橘子等；还要多饮水，
-
孕妇严重便秘怎么办
孕妇严重便秘可以通过饮食调理、多活动、药物治疗等改善。孕妇出现便秘是很常见的症状，主要是因为子宫增大压迫到直肠，再加上孕妇的饮食比较滋补，所以容易诱发便秘。1、饮食调理：孕妇出现便秘时要多吃一些促进排便的食物，比如香蕉、苹果、红薯等，这些食物含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动缓解便秘。也可以在早上喝一杯蜂蜜水，减少肉类的摄入量，可以改善便秘等症状。2、多活动：怀孕时出现便秘可以适当的进行锻炼，
-
大便排不干净怎么办
大便排不干净多考虑肠道菌群失调，消化不良等因素引起的，可以适当吃些益生菌、整肠生来辅助调节胃肠道菌群。症状较重的还可以使用甘油灌肠处理。建议长期大便排不干净的人群尽早去医院完善相关检查，如便常规和胃肠镜等，明确有无器质性病变以尽早采取有效的药物治疗。日常生活中要纠正饮食习惯，多吃些膳食纤维丰富的食物，较少辛辣、刺激性食物的摄入，戒烟戒酒等。
-
化疗后不排便怎么办
化疗后不排便，可以应用开塞露，灌肠等方法，促进排便。饮食上要注意增加蔬菜水果等，富含维生素，纤维素的食物摄入，减少高脂肪的食物摄入，能够缓解这种临床症状出现的概率。化疗是治疗恶性肿瘤重要的手段之一，由于化疗会影响胃肠道功能，所以患者常常表现为恶心，呕吐，腹痛，腹胀，便秘等现象，也有可能会产生骨髓抑制，肝肾功能损伤，过敏等不良反应，要注意评估不良反应的程度，早期发现，早期进行临床干预，常常都能够取得
-
大便排不出来怎么办
大便排不出来，如果有数天未排便，可以口服或外用通便药物治疗，如果每天都能排出便，可以服用调节肠道菌群的药物治疗改善症状。首先，如果患者数天未排便，大便干燥，排便困难，这种情况为便秘可能性大，可以肛门注入开塞露，润滑肠道，促进排便。如果这种症状反复发生，可以口服渗透类通便药物，例如乳果糖口服溶液等，促进排便。其次，如果患者每天都能排出便，但是总感觉有便意，感觉大便排不出来，这种情况可能为肠道功能紊
-
十多天不排便怎么办
十多天不排便可以通过药物治疗，也可以通过手术治疗，需要根据具体的病情针对性治疗，可能是便秘引起的，也可能是肠梗阻引起的。1、便秘：十多天不排便多数是由于便秘的原因造成的，一般是因为饮食不规律、食物过于精细、膳食纤维和碳水化合物摄入少，钙和蛋白质摄入过多，体内阴虚火旺，从而引起便秘。便秘是一种症状，一般是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等，患者可以在医生正确的指导下服用新复
-
2天没有大便怎么办
两天没有大便这种情况很有可能是肠胃功能减弱引起的，可以适量的进行户外活动，锻炼身体，然后同时也能够增加肠胃的蠕动，帮助消化。再一个也可以服用一些增加肠胃动力的药物，像吗叮啉，还有乳酸菌素片以及健脾散或者是健胃消食片都是可以的。平时吃饭的时候一定要注意少吃多餐，适量的喝一些温开水，加快体内新陈代谢。如果便秘症状严重的话，可以使用开塞露润滑剂进行肛门疏通、肛门润滑，帮助大便排出。然后再要注意不吃辛辣、
-
婴儿三天不排便怎么办
如果婴儿三天没有排便，很有可能是因为便秘导致的，在饮食上可以吃一些清淡为主的食物，多吃一些容易消化的食物。另外家长也可以帮婴儿按摩腹部，可以促进食物的消化。还可以口服一些药物治疗，婴儿肠胃功能不稳定，菌群很容易紊乱，婴儿也没有养成好的排便习惯，所以可以吃点益生菌。如果婴儿三天不拉大便，要用开塞露缓解一下，否则大便结在结肠跟直肠的位置，伴随着水分收干以后排便会更困难，反而造成恶性循环。如果上述效果都
-
癌症晚期不排便怎么办
到了晚期的病人，癌细胞已经扩散到全身的组织器官，只能通过放疗、化疗来进行治疗，癌症晚期的过程是非常痛苦，会出现许多痛苦的症状，不排便就是其中的一个，做到以下三点，就可以有效缓解不排便的症状。第一，虽说癌症治疗消耗非常大，但是患者也要适当的做一些体育运动，比如散步、打太极拳，做一些按摩运动可以促进血液的循环以及肠胃的主动，可以有效促进排便，平时尤其需要针对腹部来进行一个按摩，可以适当的促进消化系统的
