一般在戒烟7-14天左右后吐黑痰。
戒烟一般7-14天左右之后，就会不断地出现有吐黑痰的症状，这是一种正常的过程。戒烟过程中，患者肺部减少了受到香烟的一些有害物质的侵袭，这个时候肺部黏膜组织会自我进行不断的修复，这个时候肺部粘膜之前的充血，水肿，有炎性分泌物渗出的一些物质会不断的从肺部，排泄出来。
而且吸烟者的肺是棕黑色的，并且吸烟时间越长颜色越深。除了颜色以外，在肺的某些部位还有焦化现象。有些吸烟者的肺甚至还出现许多气泡。吸烟会杀死肺中的纤毛，这是一些类似毛发的物质，有帮助过滤杂质和预防感染的作用。在肺没有这些天然纤毛保护时，香烟化学品就会滞留在肺中并增加癌症或疾病风险，吸烟导致肺损伤的迹象包括呼吸急促，咳嗽，以及持续性胸腔感染等。
建议患者在平时禁止吸烟，因为吸烟有害身体健康，如果已经吸烟的，请立即戒烟。在平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃辛辣刺激性的食物，多喝热水，适当的进行体育锻炼，有利于身体健康。
戒烟第几天开始排烟毒
我们说吸烟本身就是一种疾病，在国际疾病分类当中是专门，我们把它定义为烟草依赖。那针对烟草依赖的病人，我们知道吸烟对我们身体的危害，是非常大的，它不单单是对呼吸系统疾病的影响，包括心血管疾病，脑血管疾病，以及一些全身的其他器官的，一些癌症，都可能跟吸烟有密切的相关。那么临床当中，最多见的就是COPD，那么COPD病人，在我们吸烟所导致的，临床后果当中，差不多一半，45%，就是和COPD是密切相关的。还有15%是跟肺癌密切相关的，因此烟草对我们的健康危害，是非常大的。所以我们就鼓励吸烟的人，应该尽早的戒烟，但是我们说戒烟以后，身体会产生哪些反应呢，会不会一戒烟，我们身体这个烟草的影响，就在身体当中没有了呢。不是的，我们说一般抽烟的人，他吸烟的过程，都是个漫长的过程，那么对身体的危害，也是个积累的过程，那么通过戒烟，这个烟草对身体的毒害的消减，也是一个缓慢的过程。我们说通常情况下，如果说把烟草对我们身体的，这个危害的影响，能够达到跟不抽烟的人，一样的程度的话，我们通常这个经历，需要在十年左右的时间。
戒烟最难熬的是哪几天
长期吸烟的人，他就会产生由于戒烟，所产生的一些戒断症状，这种戒断症状，主要原因是他身体，对于尼古丁的依赖。那么尼古丁的依赖分两种，一种叫心理依赖，一种是躯体依赖，那么我们说躯体依赖，可能由于戒烟以后，就会出现很多躯体症状，包括一些头昏头痛、烦燥易怒，还可以出现腹泻、食欲不振，或食欲大增。那么有些病人，可能会出现一些焦虑，抑郁的症状，那么这些都由于尼古丁依赖，所造成的一些戒断症状。那么这个戒断症状，往往在病人停止吸烟以后，几小时就可能会出现，那么在一周到两周的时候，这症状往往达到一个最强烈的一个阶段。那么到第三周、第四周的时候，这症状逐渐会得到一些缓解，因此对于戒烟的病人来说，前两周的时间，是最关键的戒烟时间，如果是能够坚持到三到四周的话，往往后面可能成功戒烟的机会，就比较大。但是其实对烟草依赖的症状，有些人甚至要持续一年的时间，这段时间特别要注意，要避免复吸的问题。哪怕是一种特殊情况，比如说同朋友聚会，或者是旁边人吸烟，这些烟草的诱惑的话，也可能随时让病人出现复吸，而造成戒烟失败的。
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