一般是陈艾草好，新艾草的效果相对较差，患者需要在医生的指导下适量的使用。
艾草是一种植物类中药材，为菊科蒿属植物艾的全草，其味辛、苦，性温，归肝经和脾经，艾草具有温经止血、散寒止痛以及去湿止痒的功效，陈艾草因为放置的时间比较长，里面的挥发油，能够完全得到挥发，穿透力更强，而临床上也多采取陈艾草而不用新艾草，使用陈艾草治疗疾病，效果可能会更好，因为新艾草储存的时间较短，药效与陈艾草相比较可能会偏差一点。
如果患者出现了艾草的药物适应症，可以在专业医生的辨证论治下，适量的食用一些陈艾草来进行治疗，能够有效的改善患者各种原因引起的出血症、虚寒性腹痛等疾病，在用药过程中，患者要保持良好的生活习惯，避免吃辛辣刺激性的食物，以免影响药物的疗效
泡脚用艾叶好还是艾杆好
泡脚用艾叶比较好，因为艾叶中含有的叶绿素要更多一些，所以相对来说泡脚的效果也会更好一些。
艾叶中的叶绿素要比艾杆中的叶绿素多，艾叶可以在阳光的作用下发生更多的光合作用，所以可以产生更多的有机物，对于泡脚的效果也会好一些，艾叶中还含有丰富的挥发油以及还有鞣质等各种微量元素和其他有机成分，用艾叶泡脚可以起到促进下肢血液循环的作用，所以应用艾叶泡脚对身体有一定的好处，但是需要注意泡脚的时间以及温度，泡脚的时间应在15~20分钟左右比较好，泡脚的水温应在40度左右为宜，泡脚最好是泡至全身微微汗出最好。
如果长时间的泡脚会导致皮肤褶皱，还应注意泡完脚后要做好保暖工作，以免导致感冒，出现一些不良反应，导致出现不必要的危害，影响身体健康。
艾草的功效与作用 艾草的好处
艾草本身是天然的中药，南方人在端午节的时候用来悬挂在大门上。另外，艾草的功效与作用极多，可用来泡脚驱寒、止血止痛等。下面就具体说一说艾草的功效与作用。
艾草的功效与作用
1.净化空气
艾草面积比较大，因为每片叶子上面的气孔放出来的氧气比较多，因而，它在担任家庭之肺这个角色的时候一点也没有偷懒。
2.祛除虫蚁
因为艾叶的茎叶具有一种叫做挥发性芳香油，这个香味能够祛除蚊蝇、虫蚁，净化空气。而且在中医上是具有补气血和暖子宫的作用。
3.预防瘟疫
艾叶预防瘟疫已有几千年的历史，中草药可以就地取材，且现代医学的药理研究表明艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物，它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用，对呼吸系统疾病有一定的防治作用。艾叶烟薰防疫法是一种简便易行的防疫法。
4.理气血
艾草苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，如艾附暖宫丸。炒炭止血，可用治虚寒性月经过多，崩漏带下，妊娠胎漏，如胶艾汤。
5.治疗支气管炎
可用艾叶油胶丸，每次2丸，每日3次，10日为1个疗程，可连服2-4个疗程，对慢性支气管炎咳嗽、气喘有很好疗效。亦可用鲜艾叶1000g，洗净切碎，放入4000ml水中浸泡4-6小时，煎煮过滤约浓缩为3000ml。每次服40ml，每日3次，对慢性支气管炎咳痰、气喘、肢冷、舌淡者，能有效缓解症状。
以上就是艾草的功效与作用的相关介绍，除了上述提到的功效与作用外，还具有食疗功效，艾草可作“艾草茶”、“艾草汤”、“艾草粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。
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