脑袋缺氧犯困可能是颈椎病、脑梗死等疾病导致,可通过药物及手术治疗。
1、颈椎病:
颈椎病通常是由于颈椎退行性病变引起,也有可能是慢性劳损导致,而且不良的坐姿也可能会诱发颈椎病,改成正常有颈部肌肉僵硬、疼痛、上肢沉重以及麻木等症状,同时还会引起脑袋缺氧犯困,可以服用颈康胶囊、颈复康颗粒等药物治疗。
2、脑梗死:
脑梗死可能是大动脉粥样硬化引起,或者是小动脉闭塞导致,也不排除是心源性栓塞的原因,会出现意识障碍、感觉障碍、偏瘫以及失语等,并且还会导致脑袋缺氧犯困,需要通过开颅减压术或者是部分脑组织切除术治疗。
日常生活中患者应该保证充足的睡眠,不可以过度熬夜,并且适当的做有氧运动锻炼,比如慢跑、快走以及游泳等,能够增强体质,对疾病恢复有帮助。
缺血缺氧性脑病怎么办
缺血缺氧性脑病的患者应及时就医,在医生的指导下,通过药物治疗的方式改善病情。
缺血缺氧性脑病主要是由于脑部血量不足所导致的一种疾病,患者可能会表现出意识障碍、嗜睡、抽搐、反应迟钝等各种现象,严重的患者还可能出现昏迷或者死亡的症状,出现症状的患者应及时就医,在医生的指导下做出对症治疗。
缺血缺氧性脑病的患者一般都是通过药物治疗的方式改善病情,药物治疗主要都采取甘露醇注射液、注射用苯巴比妥钠等进行治疗,从而可以使患者颅内压明显下降,改善病情的症状,患者要积极配合医生的治疗方式,根据医生的医嘱,按时按量使用药物。
在日常生活中,患者要保持充足的睡眠时间,保持呼吸的通畅,可以采取吸氧的方式,从而缓解缺氧对脑的损害,在饮食上进行合理的喂养。
夏季犯困怎么办 三款美食提神醒脑
春乏秋困夏打盹,进入夏季,我们很容易出现困倦的症状,给日常的学习,工作带来了极大的影响,会影响到工作的效率。那么有什么方法可以缓解夏打盹呢?下面小编就为大家介绍提神醒脑的三种营养美食,让你精神抖擞,安然过夏!
1、山药百合牛奶
材料:山药200g,百合100g,鲜奶500g,冰糖30g。
山药不耐煮,煮久了会失去口感。另外山药也可生食,所以直接与牛奶拌匀即可食用,是非常方便与营养的早餐。
做法:百合有新鲜与干燥两种,若是使用干燥的,须煮久一点,约30~40分钟,再与山药同煮。将山药去皮,切成小丁;百合剥开洗净备用。取一砂锅将鲜奶倒入,煮至沸腾时,将百合、山药丁加入,一起煮约3分钟,最后加入冰糖调味即可。
2、白果烩丝瓜
材料:丝瓜1条,白果7颗,枸杞适量,姜丝1小匙,香菇2朵。盐适量,水30cc,橄榄油1/2小匙。
做法:丝瓜洗净切块;白果、枸杞洗净;香菇洗净切片备用。热油锅,放入橄榄油爆香姜丝,加入丝瓜、香菇以中火炒约1分钟,加入30cc的水及白果,焖煮至丝瓜熟后,加入枸杞与适量的盐稍煮一下即可。
3、山药芦荟炖百合
材料:山药50克,芦荟150克,百合50克,清水500克,冰糖适量。
做法:芦荟、山药去皮切条氽水,百合精选择瓣洗净待用。取净锅上火,放入清水、山药、芦荟、百合、冰糖,大火烧开转小火炖15分钟即成。
功效:食用芦荟含有丰富的维生素,可护肤养颜。百合有润肺止咳之功效,尤其对肺热、痰稠或无痰干咳有相当的功效。山药味甘性平,不燥不腻,能健脾补肺、益气养阴、补脾益肾。
以上为大家介绍了三款提神醒脑的食物,希望给大家带来帮助。
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