痛风的患者不能吃海带,容易加重病情。
痛风通常是因为体内尿酸持续升高,然后形成尿酸盐结晶,在局部关节内沉积引起的,与体内嘌呤代谢紊乱以及尿酸排泄障碍有一定的关系,患病以后会导致患者一个或多个关节出现疼痛的情况,而且会在夜间的时候突然发作,对正常的工作以及生活造成了很大的影响,在饮食上的禁忌是不能吃海带,因为海带属于高嘌呤的食物,吃了以后容易导致体内尿酸出现升高的情况,会加重痛风的症状,还会增加疾病的复发率,所以痛风的患者不能吃海带。
痛风的患者在日常生活中可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜、雪梨等,既可以补充身体所需的营养,也不会导致病情出现加重的情况,患者还需要在医生的指导下服用别嘌醇片、非布司他片等药物进行治疗。
痛风可以吃海带吗 痛风可以吃海带不
痛风是一种常见的疾病,痛风人群的饮食是需要格外注意的。海带跟海鲜的名字相似,患痛风的人群可以吃海带吗?
痛风可以吃海带吗
海带不是海鲜的一种,痛风人群是可以吃海带的。
根据中医研究表明,海带含有丰富的钾、膳食纤维、甘露醇,能够改变酸性体质,促进尿酸排出。而且海带是碱性食物,对缓解痛风有一定作用。
嘌呤过高会导致人体出现痛风,所以要限制嘌呤含量高的食物。海带的嘌呤含量比较低,100克海带含有96毫克嘌呤,所以痛风急性发作期、间歇期以及慢性期的患者可以适量吃海带,对身体有一定益处。
通风病人控制食物中的嘌呤摄入是关键,要尽可能减少食物中嘌呤的摄入。痛风病人应禁吃动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子、蟹黄、火锅汤、鸡汤、肉汤等食物,少吃虾类、肉馅酵母、贝壳类水产,带鱼、鳝鱼、鲈鱼、扁豆、干豆类(黄豆、蚕豆等)等食物。
生命在于运动,积极的锻炼可以提高身体的抵抗力,同时也有利于减少脂肪堆积,在预防各类疾病起到积极的作用。
充足的水分有利于尿酸的排出,建议每日饮水3000毫升以上。酒精会使肾脏排泄尿酸的能力降低,因此像啤酒、黄酒、白酒等是需要少喝的,还要少吃能使神经兴奋的其他食物,如浓茶、咖啡及辛辣性调味品。
除此以外,还要停用可导致尿酸升高的药物,规律饮食和作息,避免疲劳,控制体重,定期测定血尿酸等方法也有助于预防及治疗痛风。
痛风海带能不能吃
海带对于痛风病人来讲,它应该不算是一个高嘌呤饮食。在我们的痛风的食物健康建议表里面,它实际上是属于低嘌呤的,痛风的病人建议吃的就是我们的低嘌呤的这一类的食物。所以说海带我们是可以吃的。但是我们用海带煨汤,比如海带排骨汤,里面的嘌呤就比较高了,这个就是不能吃的。所以我们可以吃里面的海带,也可以吃里面的瘦肉,但是我们不要去喝海带排骨汤。
痛风能吃海带和紫菜吗
痛风患者可以吃海带和紫菜。海带和紫菜不属于高嘌呤的饮食,所以患者是可以吃的。痛风患者在日常生活中也要多吃新鲜的蔬菜和水果,在肾功能正常的情况下多饮水,最好每天饮水量要达到2000毫升以上,最好是白开水。
痛风患者在日常生活中需要注意的,除了控制嘌呤的摄入量之外,在饮食上也要注意低盐低脂低糖饮食,清淡的饮食可以减少热量的摄入,有助于控制体重,而高脂肪的饮食也会阻碍肾脏排泄尿酸。
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