不可以吃海带，痛风在临床中比较常见，不能吃含嘌呤高的食物，容易加重病情，海带属于高嘌呤的食物，所以痛风的患者不能吃海带，如果吃海带容易导致尿酸值增高，容易诱发痛风关节炎发作。所以说痛风的患者不可以吃海带，也不可以吃其他含嘌呤高的食物，主要是以低嘌呤饮食为主。
患了痛风后，在积极治疗的同时需要做好饮食调理，避免吃含嘌呤高的食物，低嘌呤饮食能够降低痛风关节炎的发作几率。
痛风可以吃海带吗 痛风可以吃海带不
痛风是一种常见的疾病，痛风人群的饮食是需要格外注意的。海带跟海鲜的名字相似，患痛风的人群可以吃海带吗？
痛风可以吃海带吗
海带不是海鲜的一种，痛风人群是可以吃海带的。
根据中医研究表明，海带含有丰富的钾、膳食纤维、甘露醇，能够改变酸性体质，促进尿酸排出。而且海带是碱性食物，对缓解痛风有一定作用。
嘌呤过高会导致人体出现痛风，所以要限制嘌呤含量高的食物。海带的嘌呤含量比较低，100克海带含有96毫克嘌呤，所以痛风急性发作期、间歇期以及慢性期的患者可以适量吃海带，对身体有一定益处。
通风病人控制食物中的嘌呤摄入是关键，要尽可能减少食物中嘌呤的摄入。痛风病人应禁吃动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子、蟹黄、火锅汤、鸡汤、肉汤等食物，少吃虾类、肉馅酵母、贝壳类水产，带鱼、鳝鱼、鲈鱼、扁豆、干豆类(黄豆、蚕豆等)等食物。
生命在于运动，积极的锻炼可以提高身体的抵抗力，同时也有利于减少脂肪堆积，在预防各类疾病起到积极的作用。
充足的水分有利于尿酸的排出，建议每日饮水3000毫升以上。酒精会使肾脏排泄尿酸的能力降低，因此像啤酒、黄酒、白酒等是需要少喝的，还要少吃能使神经兴奋的其他食物，如浓茶、咖啡及辛辣性调味品。
除此以外，还要停用可导致尿酸升高的药物，规律饮食和作息，避免疲劳，控制体重，定期测定血尿酸等方法也有助于预防及治疗痛风。
痛风可以吃海带不
痛风患者是可以适当吃海带的。海带虽然是一种海产品，但是植物，所以海带的嘌呤含量并不高的，它属于碱性食品。所以，痛风患者适当吃海带，一般是不会加重病情的，而且吃海带对身体也有一定的好处。海带中含有丰富的营养价值，包括膳食纤维，以及一些人体所需要的微量元素等等，所以对身体是有很好的调理作用的。
痛风的人群要避免吃一些鱼虾类或者贝壳类的海产品，也要避免吃动物内脏，骨髓等食物，还要戒烟戒酒，可以适当补充鸡蛋牛奶，新鲜的水果，蔬菜和粮食类的食物。
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