水土不服拉肚子一般可通过饮食调理，必要时还可针对出现的症状应用药物缓解。
水土不服拉肚子通常和到了一个新地方以后，饮食等各方面不太适应有关系。患者出现水土不服拉肚子的情况，可先通过饮食调理，如可以吃一些温热加少量盐的米粥，补充水分和电解质；睡前喝一杯蜂蜜水或适量服用一些牛奶，促进胃肠道蠕动，有利于胃肠道的菌群平衡；尽量选择接近家乡口味、容易消化和吸收的食物。
如果通过饮食调理后并未出现好转或水土不服拉肚子的症状加重，此时还可遵医嘱使用太极藿香正气口服液等药物，其具有解表化湿，理气和中的功效，还可双向调节肠胃功能，对于水土不服引起的头晕头痛、呕吐、腹胀腹痛、拉肚子等不适症状能起到一定的缓解作用。
建议患者在日常生活中养成按时作息的习惯，不暴饮暴食，尽量让胃肠道得到充分的休整，从而适应当地环境。
如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。
水土不服拉肚子怎么治疗
水土不服，出现拉肚子的现象，可以适当的用止泻的药物，比如常用的药物有蒙脱石散。蒙脱石散能够改善腹泻的症状，而且蒙脱石散还能够吸附毒素，对于水土不服拉肚子是很不错的药物。
另外可以适当的艾灸神阙穴，对于改善水土不服拉肚子有一定的帮助。当出现拉肚子的时候，也可以用暖水袋热敷腹部，对于缓解症状有一定的效果。当出现拉肚子比较严重的时候，一定要注意适当的补充水分，尤其注意多喝一些淡盐水，必要的时候要到医院或者是诊所进行输液治疗来补充，缺乏的电解质和水分。
肚子不疼咕咕叫拉稀水该怎么办
肚子不疼，咕咕叫拉稀水往往见于肠道的炎症，或者是脾胃虚寒或者是吃了一些寒凉的食物导致了胃肠蠕动增快，肠道的分泌物增加，而出现拉稀水的现象，可以适当的用热水袋热敷腹部，也可以用双手轻柔地按摩腹部，至少半个小时以上，也可以考虑用艾灸神阙穴的办法来温通经络，改善肠胃的功能。
必要的时候也可以考虑针刺一些穴位，像足三里穴，天枢穴，中脘穴，对于改善肠道的功能，改善拉稀水的现象有很大的帮助。
如果腹泻比较严重，必要的时候可以考虑输液，补充电解质和水分。
拉肚子怎么办？拉肚子应该吃什么水果
拉肚子应该吃什么水果
拉肚子是一种常见疾病，一旦拉肚子就会引起维生素流失，而且会丢失大量水分和营养物质。我们知道水果中含有大量的水分和维生素，但是很多水果是容易引起腹泻的，那么腹泻能吃的水果有哪些呢？请往下看。
1、苹果：
苹果是最好的水果了，对于便秘或者腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口，苹果的营养非常的丰富，含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力，用于中气不足，腹泻，便秘等。2、荔枝：
味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多，而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效，对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。3、石榴：
味甘、微酸、涩，能生津止渴，收涩止泻。腹泻腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛、腹痛等。4、桃子：
喜湿润，恶干燥。桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘和腹泻的效果。5、杨桃：
杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化而达和中消食之效。6、橙子：
具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。7、梨：
其含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。可治便秘。8、香蕉：
也是比较好的食疗方法，生吃可以治疗便秘，熟吃可以治疗拉肚，熟吃可以把香蕉整条放或切成小段放在锅上蒸，蒸熟后在吃。9、樱桃：
味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于平和的水果，所以对于拉肚子的人来说，是完全可以食用的。本文Hash：cd56d4674cc943bb4bec676540d1633058f16ef0
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