年轻人每天头晕、乏力、没精神，考虑是神经衰弱、贫血等引起。
1、神经衰弱：
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。发病原因尚未完全明确，可能是与生活压力过大有关，也可能是由学习或脑力劳动时间过长导致的，患者患病后会出现每天头晕、乏力、没精神的表现，还有部分患者会出现耳鸣、心悸等不适症状。可以在医生指导下使用安神补脑液、谷维素等药物治疗。
2、贫血：
贫血是一种外周血中红细胞的容量低于正常值的病症，与身体缺乏营养或者失血、感染等因素有关，可表现出每天头晕、乏力、没精神，还可伴有头痛、面色苍白、食欲下降等症状，可以遵循医嘱服用琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片等药物治疗。
患者在日常饮食中需要加强营养，可适当多吃一些瘦肉、动物肝脏等食物。还需要注意多休息，避免熬夜、避免过度劳累。
乏力头晕没精神怎么回事
乏力、头晕、没精神常见的原因有：抑郁、焦虑、失眠、神经衰弱、多梦。
应根据不同原因进行治疗，如果是由于焦虑或者抑郁所引起的，可以选择5-羟色胺再摄取受体抑制剂；如果是由于缺血性脑血管病引起的，可以进行脑供血改善；如果是由于其他原因所引起的，例如失眠等，要改善睡眠；另外有些患者是由于贫血所引起的，要纠正贫血的情况。
避免方法：建议要经常体育锻炼、改善睡眠等，有一个健康的生活方式。
每天很困很乏力没精神怎么回事
每天很困很乏力没精神，可能是患有神经衰弱，神经衰弱是由于大脑长期处于高压或紧张状态下引起的一系列反应，比如可能会有精神萎靡不振、失眠、注意力低下、记忆力减退、乏力等症状。此外，也不排除是患者有甲亢、贫血等疾病引起的。
建议患者及时去医院就诊，必要时应通过做血液分析、脑部CT等检查，先查明是什么原因引起的，然后再针对性的处理。
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