产后肚子收不回去主要和产褥期活动量少，腹部脂肪堆积量比较多有关。
生宝宝时会耗费体力，而且会伤元气，所以产后要多吃点有营养的东西，有助于身体快速复原，但是吃太多东西不运动，再加上产褥期本身活动量就比较少，如果吃的食物中热量比较多，很容易造成腹部的脂肪出现堆积，从而会出现腹部肥胖，这样肚子很难收回去。想要产后肚子收回去可以使用收腹带，对肚子收回去有帮助，也可通过按摩的方式进行改善，每次吃过东西之后，可以适当的活动活动，不仅有助于消食，还可以避免脂肪堆积在腹部。
产后坐月子期间，适量的补充营养即可，不能过量的补充，以免造成营养过剩，会给身体增加负担，另外也要注意做好保暖工作，以免受风着凉，留下月子病。
喝牛奶拉肚子喝酸奶不拉肚子为什么
拉肚子临床上指腹泻，喝牛奶腹泻喝酸奶不腹泻可能是牛奶过期引起的，也有可能是乳糖不耐受导致的，患者可以根据病因做出针对性治疗。
1、牛奶过期：
如果患者在喝牛奶时牛奶出现了过期的情况，过期的牛奶会出现变质的现象，如果患者喝了过期的牛奶很容易引起急性胃肠炎，导致患者出现腹痛、腹泻的症状，所以患者会出现喝牛奶腹泻，喝酸奶不腹泻的症状，可以在医生指导下口服肠炎宁片、复方仙鹤草肠炎片等药物进行治疗。
2、乳糖不耐受：
乳糖不耐受是因为消化乳糖的乳糖酶缺乏所引起，与先天性因素有一定的关系，在进食蛋白质食物时，容易导致患者出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，因为牛奶中的蛋白质含量比酸奶中蛋白质含量较高，所以患者会出现喝牛奶腹泻，喝酸奶不腹泻的症状，可以在医生指导下口服乳酸菌素片、双歧杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
患者在治疗期间要注意清淡饮食，不可以吃辛辣刺激性食物，以免加重病情。
为什么吃完饭后肚子疼
吃完饭后肚子疼考虑是由于消化不良、肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、胆囊炎等疾病因素导致的。
消化不良的患者消化液分泌少、胃动力不足、胃肠蠕动慢，有时候胃中难以消化的食物可导致食物在胃中发酵过程中刺激胃壁，引起腹胀、肚子疼。肠炎患者由于肠道有炎症刺激，被消化完的食物进入肠道中可引起肠道平滑肌痉挛，出现腹泻、肚子疼。如果有慢性胃炎，由于胃部黏膜有炎症刺激导致充血、水肿，受到食物后会分泌胃酸刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀、恶心、呕吐等不适。胃溃疡患者由于胃部黏膜受到破坏，摄入食物之后会分泌更多的胃酸刺激溃疡面，出现胃部疼痛。胆囊炎患者由于厌油腻的食物，摄入比较油腻的食物时会出现餐后肚子疼。
如果经常出现吃完饭后肚子疼建议去医院做胃肠镜检查，明确疼痛原因，对症治疗。
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