膝盖扭伤了抬高脚对哮喘没有好处。
膝盖扭伤了会出现局部软组织损伤，引起局部水肿，抬高脚并保持在高于心脏的位置，可以减轻回心血流量，进而减轻水肿。膝盖扭伤后的48小时内冷敷，48小时后热敷，有助于病情恢复。膝盖扭伤了抬高脚对哮喘一般没有任何作用，因此没有好处。
蒲公英对哮喘有好处吗
蒲公英对于哮喘没有治疗效果。哮喘是一类呼吸系统疾病，其特点是气道的高反应性，当患者接触到了粉尘，花粉，尘螨等致敏原或者是受到冷空气的侵袭以后，气道黏膜会出现充血水肿，气道狭窄，引起空气进出气道受阻，从而导致呼吸困难。
哮喘患者平时要注意保暖，避免着凉，避免劳累，要尽量的远离致敏原，不要长时间待在人群拥挤，空气不流通的地方，同时要随身携带治疗哮喘的吸入剂。对于哮喘急性期的治疗，主要使用的是糖皮质激素，β受体激动剂以及磷酸二酯酶抑制剂等药物。
以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
脚扭伤了长期好不了吗
确实我们遇到过很多病人，在脚扭伤的时候并没有注意休息，没有注意踝关节的制动休息，就马上或者没有完全恢复以后，大概过了几天就去参加剧烈的活动，走路比较多，局部肿胀疼痛比较明显。这种情况，实质的原因就是扭伤了筋，在脱离它附着的骨面以后，它没有得到很好的环境给它贴附回去生长。一般这种生长期大概要两到三周，它没有良好的环境给它贴附回去生长了。
当再次活动脚踝的时候，会感觉到踝关节不是很稳，活动以后容易出现肿痛的表现，这种情况对于以后再次的剧烈活动、再次的走路、长距离的走路，都会有脚踝肿痛的表现。所以如果是已经落下这种病根子，要注意还是要避免剧烈的活动、长时间的走路。如果确实要剧烈活动、长时间走路这种情况的，有必要注意保护受伤的踝关节，避免它再次扭伤。
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