16个月的宝宝一般不能吃葱,以免对身体健康造成影响。
葱是日常生活中比较常见的蔬菜,营养价值比较高,含有多种维生素、胡萝卜素,吃了以后可以补充身体所需的营养,对身体健康有帮助。但是16个月的宝宝年龄比较小,肠胃发育还不是特别成熟,葱性味辛温,气味辛辣且有较强的刺激性,吃了以后容易对胃黏膜造成刺激,导致出现恶心、呕吐、腹部疼痛以及腹泻的情况,而且辛辣的食物吃了以后还容易导致宝宝上火,比如流鼻血、牙龈肿痛、口舌生疮等,会对身体健康造成很大的影响,所以16个月的宝宝一般不能吃葱。
16个月的宝宝可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜、橙子、白菜以及胡萝卜等,这些食物中的维生素含量比较高,吃了以后可以补充身体所需的营养,对提高身体免疫力有帮助。
6个月的宝宝能吃鱼吗?6个月宝宝食谱
6个月的宝宝能吃鱼吗?6个月宝宝食谱
为了使宝宝健身茁壮地成长,给宝宝准备合理营养的食物是关键。鱼肉含有蛋白质、DHA等不仅营养丰富,而且容易消化,是宝宝添加辅食后必不可少的食物之一。那么,6个月宝宝能吃鱼泥吗?
鱼类营养丰富,其中丰富的DHA、EPA,能够促进宝宝大脑发育和智力发展。此外,鱼肉中丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、各种微量元素等,能为宝宝提供平衡的膳食营养。
从食用安全性的角度来说,一些无肌间刺(俗称刺少)的鱼类比较适合宝宝食用,比如大黄鱼、三文鱼、鲳鱼、带鱼等。从受环境污染程度的角度看,一般自然生长的海鱼类要比人工养殖的海、淡水鱼类污染更少,尤其是在人工养殖地环境污染比较严重的情况下,更应该避免给宝宝食用这些鱼类。从生物链重金属富集来看,最好是选择中等以下个头的鱼类,鱼的个头越大,生长期越长,体内所积累的污染元素越多。
给宝宝烹制鱼类,最好选择清蒸。清蒸鱼营养损失少,原汁原味对宝宝的味觉发育有利。而油炸等烹调方法,不但会改变鱼本身的滋味,还会改变鱼肉本身易消化的特点。
鱼泥的做法:将收拾好的鲜鱼切成小块后放入水中加少量盐煮,除去鱼刺、鱼皮后,将鱼肉研碎,再放入锅内加鱼汤煮,把淀粉调匀后放入锅内,煮至糊状即可。也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作,可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃。
6个月宝宝食谱
1、肉末茄泥
原料:圆茄子1/3个,精肉末1勺,湿淀粉少许,蒜1/4瓣,盐、麻油少许
做法:蒜剁碎,加入精肉末中用湿淀粉和盐搅拌均匀,腌20分钟。圆茄子横切1/3,取带皮部分较多的那半,茄肉部分朝上放碗内,将腌好的精肉末置于茄肉上,上锅蒸至酥烂,取出,淋上少许麻油,拌匀即可。
功效:利于小儿补充钙质。
2、鸡汤南瓜泥
原料:鸡胸肉1块,南瓜1小块
做法:将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时,然后将鸡胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟,用勺子碾成泥。当鸡肉汤熬成一小碗的时候,用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉,将鸡汤倒入南瓜泥中,再稍煮片刻即可。
功效:鸡肉富含蛋白质,南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素,其中胡萝卜素含量较丰富。
十个月宝宝吃ad时外面的胶囊能吃吗
AD通常指的是维生素AD滴剂,十个月宝宝吃维生素AD滴剂时外面的胶囊能吃。
维生素AD滴剂外面的胶囊通常是由药用明胶以及甘油等制作而成的,通过咀嚼和唾液的刺激就能自行分解,所以十个月宝宝能吃维生素AD滴剂外面的胶囊。维生素AD滴剂通常是人工合成的复方制剂,主要是由维生素A和维生素D合成的,维生素A和维生素D是人体发育的必需物质,尤其是对婴幼儿的生长发育有非常重要的帮助,能够调节婴幼儿的视觉或者生殖功能发育,促进身体对钙的吸收。当家长给十个月宝宝吃维生素AD滴剂时,通常需要把胶囊剪开,将里边的成分挤到宝宝的嘴巴里,但如果十个月宝宝的吞服能力较强时,也可以直接吞服,家长需要在身边监护,预防宝宝异物卡喉。
家长在给十个月宝宝吃维生素AD滴剂之前,需要咨询专业的医生,以免服用过量。
11个月宝宝能吃白糖做的饼干吗
11个月宝宝能不能吃白糖做的饼干,要根据具体情况判断。如果饼干的白糖含量特别低,11个月宝宝的牙齿发育较好,咀嚼能力强,那么11个月宝宝能吃白糖做的饼干。如果饼干的白糖含量非常高,11个月宝宝的牙齿发育不好,咀嚼能力差,那么11个月宝宝不能吃白糖做的饼干。
通常11个月的宝宝,牙齿基本已经长出来了5、6颗,已经逐渐能吃一些固体的食物,比如质地较软的饼干、泡芙、溶豆等。如果11个月宝宝的牙齿发育较好,咀嚼能力强,且饼干的白糖含量特别低,那么11个月宝宝能吃白糖做的饼干,建议家长多给孩子选择正规的宝宝辅食,选择成分简单比较好消化的饼干。
如果11个月的宝宝牙齿发育不好、咀嚼能力差、饼干白糖含量又非常高,那么11个月宝宝不能吃白糖做的饼干,容易被噎住,白糖容易引起宝宝龋齿。
11个月宝宝在吃饼干时,家长要在旁边密切观察,为宝宝准备好水或者饮品,尽量不要离开。
本文Hash:6d8a747652b82959e6ee1123ec1f2ce5bcefeb1c
声明:此文由 飞舞九天 分享发布,并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。