肠道菌群紊乱的治疗方法主要有日常饮食调控、停用某些杀菌药物、服用益生菌补充剂等。
1,日常饮食调控:
可适当多吃酸奶、奶酪等食物,从中获取部分益生菌及对人体有益的代谢产物;多进食富含膳食纤维的蔬菜水果,如苹果、香蕉等促进肠道蠕动;多进食清淡、易消化的食物,如鸡蛋羹、小米粥等,减轻肠道负担:减少辛辣刺激食物摄入,如辣椒、酒等。
2,停用某些杀菌药物:
抗生素类药物主要在杀菌,消灭细菌的同时也破坏了正常菌群,如头孢类:头孢丙烯、头孢呋辛酯;青霉素类广谱抗生素:氨苄西林、阿莫西林等,对多种菌体有杀灭作用,建议患者要尽量停用这些药物。
3,服用益生菌补充剂:
已知肠道菌群失调的情况下,可予以常规补充肠道益生菌,增强肠道功能,如双歧杆菌、酪酸梭菌等,予以改善肠道菌群失调。
除上述方法外还可以适当锻炼,增强体质,促进肠蠕动。建议患者及时就医,咨询医生,药物应在医生指导下使用。
肠胃功能性紊乱便秘怎么治疗
肠胃功能性紊乱便秘可以通过物理方法和口服药物的方式治疗。
1、物理方法:
肠胃功能性紊乱便秘通常是因为长期暴饮暴食或不良的饮食习惯导致的,患者通常会出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等,同时并伴有食欲不振、反酸、嗳气等。当患有肠胃功能性紊乱便秘时,患者可以使用顺时针按摩的方式对腹部进行按摩,这样可以很好的促进胃肠道蠕动,缓解便秘的症状。
2、口服药物:
对于患有肠胃功能性紊乱便秘的患者可以在医生的指导下服用调理肠道的益生菌进行治疗,比如双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、双歧杆菌三联活菌散等。但是患者在服用药物时一定要遵医嘱按照剂量服用,不可以私自盲目用药。
患者在治疗期间可以适当的吃一些富含膳食纤维的食物,比如红薯、山药、香蕉等,都可以很好的促进胃肠道蠕动,缓解便秘的症状。
什么是肠道菌群失调
如果机体的内外环境的变化使肠道的正常菌群生理组合遭到了破坏,产生了病理性的组合,就称为肠道菌群失调。肠道菌群失调所致的慢性腹泻是临床上比较常见的症状,肠道菌群失调如果出现要积极的进行治疗,一般调整肠道菌群可以服用一定的益生菌,或者积极的采用中医中药的方法进行身体的综合调养。
除了身体的调养之外,还可以进行生活上的改善,要注意饮食,不要吃辛辣、寒凉等刺激性的食物。要注意增加运动,保证睡眠,增强免疫力,来预防肠道菌群失调。
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