骨质疏松老人最常见的症状有疼痛，以腰背部的疼痛多见，也可以出现全身性的骨痛，疼痛在负重后或久站情况下加重，休息后缓解；此外，骨质疏松患者有可能出现驼背、身长缩短、容易骨折，甚至引起胸廓弹性降低造成呼吸困难。
建议骨质疏松患者注意高钙饮食，适量运动、晒太阳，减少骨量的流失，必要时尽早药物治疗，避免滥用药物而耽误病情。平时注意多休息，减少重体力劳动和剧烈的运动。
骨质疏松都有什么症状啊？
骨质疏松初期没有明显症状，随着病情进展，会出现乏力、容易疲劳、腰背部疼痛等症状，疼痛在夜间或负重活动后加重，骨质疏松严重时容易导致驼背、脆性骨折等情况。
骨质疏松患者应注意保持健康的生活方式，均衡饮食，摄入充足钙质和蛋白质，每天保持15-30分钟日晒，促进钙质吸收，适当进行运动锻炼，能够促进骨骼肌肉健康强壮。
老年人骨质疏松打什么针
老年人骨质疏松可以打一些针剂，比如双膦酸盐类的药物，包括咪来磷酸注射液，伊班磷酸钠注射液。这个两种药物可以用于绝经后的女性出现骨质疏松症的患者。
另外还可以选择降钙素类的药物，包括依降钙素注射剂，鲑鱼降钙素注射剂，通常都可以用于治疗骨质疏松症引起的疼痛。
同时还要配合一些其他的保健和治疗，比如适当的做一些运动，并且经常得多晒太阳，适当的补充维生素d，能够进一步促进钙质的吸收，缓解老年人骨质疏松症。
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