预防脑出血的复发主要是针对其重要的危险因素进行预防，高血压，动脉硬化是脑出血的重要危险因素，而过度兴奋，激动，便秘，酗酒是脑出血的常见诱因，因此针对上述危险因素和诱因采取相应措施，积极防治高血压和动脉硬化对预防脑出血再发，降低脑出血发生率、病死率均有重要意义。具体措施有以下方面：
一、坚持在医师指导下应用降血压药物，使血压稳定在理想水平，收缩压在150毫米汞柱以下，当有血压升高，高血压性脑病或有出血倾向时，应当及时积极治疗，预防脑出血再发。
二、少食含胆固醇较高的食物，食量适度，多进食新鲜蔬菜和水果，尽量戒烟，可以少量饮酒，防止过胖。
三、生活要规律，心胸要宽阔，防止情绪波动。
四、严重咳嗽，便秘，性生活可使脑出血再发，不可忽略。
五、积极锻炼偏瘫的肢体和瘫痪的肢体，但是不可过早或过急，更不能过于剧烈和粗暴。
怎样预防糖尿病性脑血管病的发生？
糖尿病性脑血管病的发生原因复杂，不但危险因素多，而且诱发因素也不少，因此必须采取积极的预防措施。
一、及早治疗和控制糖尿病及其并发症，如高血压，心脏病，高脂血症，脑动脉硬化症等。
二、消除情绪波动，过度疲劳，用力过猛，用脑不当等诱发因素，长期坚持必见成效。
三、重视和加强对中风各种先兆迹象的预防，如头晕，头痛，肢体麻木，性格反常等，及早发现及早治疗。
四、控制并减少短暂性缺血发作是预防糖尿病性脑血管病最关键的环节，一旦小中风发作，必须立即予以系统治疗，应尽可能避免脑血管病的发生。
五、对糖尿病患者进行定期随访，根据脑血管病的血流动力学变化，如血液粘度增高，血小板黏附，聚集和凝血等，可采用活血化瘀的中药及低分子右旋糖酐，乙酰水杨酸等进行治疗，对该病的防治可能比非糖尿病性脑血管病的防治具有更大的意义。
怎样预防脑梗死复发
1、定期查体和咨询：患脑梗死后，患者应定时检查血压、心电图、血糖和血脂等，并根据自己的检查结果，咨询神经内科医师，帮助解决遇见的各种问题。
2、不主张定期输液：尚无证据表明每年，定期输液能预防脑梗死的复发，故我们不主张定期输液。另外，服用药物应遵医嘱，在医生指导下使用，不要自作主张，以免导致不良后果。
3、改变不良生活方式：彻底戒烟，控制饮酒量。男性脑梗死患者，每天平均饮酒量不应超过1两，女性患者不应超过半两，当然能不饮酒则最好。控制体重，肥胖是脑梗死的危险因素，应通过控制饮食和体育锻炼控制体重。膳食营养要均衡，多吃蔬菜、水果和谷类食品，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，食盐摄入每天控制在6克以下。坚持锻炼能降低20%的复发危险，每天至少进行30分钟中度体力活动，例如散步、慢跑、太极拳、骑自行车等，每周5-7次。另外，调整自己的心态，正确对待自己和他人，尽量保持积极、豁达、轻松的心情。对于有抑郁倾向者应加用抗抑郁药物治疗。
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