脑血管病的预防是一个非常重要的工作,首先要保持我们的心情舒畅,千万不要生气、着急。因为有许多的病人,都是在生气着急之后,突然罹患了心脑血管的病变,出现了脑出血、脑栓塞或者脑梗塞。第二点就是我们一定要注意好保暖的工作,在冬天的时候,尽量不要过早的出门,不要在过于寒冷的时候出门,保护好我们的血管。第三就是把我们的这些危险因素,要非常好的给予控制。
心脑血管病怎样预防
心脑血管病的预防,主要我们要根据不同的疾病进行相应的一个预防。以急性的缺血性脑血管病为例,我们要进行抗血小板的一个药物的治疗,常用的有阿司匹林或者氯吡格雷;还有抗动脉粥样硬化进行治疗,我们常使用的是他汀,如阿托伐他汀和瑞舒伐他汀等等;抗血小板药物和抗动脉粥样硬化的药物,我们对于脑血管病的病人要求长期的进行治疗,如果没有不适,应该长期的服用或者说是终身的一个服用。当然如果有些患者合并高血压,我们也要采用降压药物的一个治疗,常用的用钙离子拮抗剂和ARB类的药物。
怎样预防心脑血管病
预防心脑血管病首先饮食方面要清淡、低盐、低油、低脂饮食,戒烟戒酒。肉类以鸡肉和鱼肉为佳,多喝水,每顿七八分饱,减轻胃肠道负担。尽量避免熬夜,随四季的变化而早起。
心脑血管疾病包括冠心病、心肌梗塞、脑梗塞、中风、偏瘫、早搏等等,种类很多,不同疾病的表现形式、临床症状也各不相同。因此预防心脑血管疾病不仅要从生活中多注意护理和调节,同时还要必备一些应用于急性发作所需使用的一些药物,比如硝酸甘油、阿司匹林等等,这些药物可起到扩张冠状动脉、改善心脏供血等作用。
另外有些心脑血管病,比如中风,会随着季节的交替而有潜在的发病风险,尤其是惊蛰、夏至、霜降、冬至,气温转换,天气寒冷的时候尤为高发。因此患者也需要常备用些中成药或中药来预防心脑血管病的发生,如一般使用的丹参保心茶就适合某些有下面症状的患者,比如经常会出现胸闷气短、心悸胸痛、脉愽不齐、以及胸前区紧压感、血压不稳定,以及常常失眠、多梦的人群。
建议平时患者应当保持心胸开阔,定期复查血压、血糖、血脂,注意自身生理变化,及时遵医嘱服药,积极预防治疗。如果需要了解更多的用药知识,可以咨询医师或药师,在其指导下进行合理用药。
本文Hash:a8d9e72a9b8e99e955885a04a8987eb20ad9ca81
声明:此文由 梦相随 分享发布,并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
高血压心脑血管病怎么预防
持续的高血压主要损害心,脑,肾等器官,可以导致冠心病,脑血栓,肾脏疾病等,因此积极控制血压,是预防心脑血管的关键。第一,控制血压,在日常生活中要注意这些生活方式的改变,比如低盐低脂饮食,减少高盐、高脂食物的摄入,增加富含蛋白质,维生素等食物的摄入,合理运动,戒烟限酒,进行日常生活行为改变。如果日常生活行为改善,仍然不能控制血压,建议服用药物治疗,包括一些抗血小板,降压药物,调脂药物。高血压患者预防
-
预防心脑血管病应该怎么做
心脑血管疾病是一种致残率高的疾病。对于心脑血管疾病,无论从经济角度、家庭角度,还是从健康角度来讲,唯有预防才是万全之策,高明之举。建议心脑血管病人养成以下饮食习惯。大量摄取富含ω-3的鱼油可对心血管疾病有积极地预防作用。常吃豆腐、豆芽、豆腐干、豆油等豆制品有益于人体健康,能够预防心脑血管疾病。胆固醇摄入量每日应该控制在200毫克至300毫克以下为宜。
-
缺血性脑血管病的预防
缺血性脑血管病,主要指的是脑梗死,它的预防,主要我们要针对一个危险因素,如果患者没有得过脑血管病,我们属于是一级预防,主要是控制,不良的一个生活习惯,像有熬夜、酗酒、肥胖,都要进行一个改良。此外还要积极地控制高血压,糖尿病、高血脂,高同型半胱氨酸血症,高尿酸血症等等。如果患者已经患有脑血管病,缺血性脑血管病,对于这类患者的话,我们主要采用二级预防,是采用一个ASA的策略,A主要是抗血小板药,要长期