平时尽量避免熬夜，要以休息为主，需要测量一下体温，如果出现了急性胃炎并且出现了发热、头痛，出现了浑身乏力，可以配合使用布洛芬片，需要加上胃炎颗粒。
在日常生活中，饮食要以清淡易消化为主，要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，忌食生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，如果持续不能缓解，需要积极到医院进行检查，根据检查结果进一步治疗。
全身酸痛无力头晕头疼
有很多的原因都会引起全身酸痛、无力、头晕、头痛，比如在日常的生活里吃了变质性的食物，这种情况就会导致轻微的食物中毒，会出现浑身酸痛、头晕、无力、头痛等症状，严重的情况下会伴有呕吐。
也有的患者是由于药物中毒引起的浑身无力、酸痛以及头晕、头痛的症状。还有的患者是由于缺血性疾病引起，比如脑梗疾病、颈椎疾病都会出现这种症状。患者应该到正规的医院做详细的检查，明确具体的诱因，针对性的治疗。在此期间一定要避免过度劳累，避免情绪紧张和压力过大，少吃刺激性的食物，禁烟禁酒，这样是可以有效预防疾病加重的。
做完胃镜头疼恶心浑身没劲
做完胃镜头疼、恶心、浑身没劲考虑是气虚导致的，也有可能是血虚引起的，建议患者在医生的指导下应用药物治疗。
1、气虚：
气虚通常是因为身体素质差、久病不愈等原因引起，患病后患者会出现气短、乏力等症状，部分患者还会出现做完胃镜头疼、恶心、浑身没劲的现象，建议患者在医生的指导下应用药物治疗，常见的药物有补肺丸、柏子养心丸等。
2、血虚：
血虚通常是因为先天体质差、思虑过度等原因所导致，患病后患者会出现头晕眼花、毛发干枯等症状，部分患者还会出现做完胃镜头疼、恶心、浑身没劲的现象。建议患者在医生的指导下应用药物治疗常见的药物有归脾丸、四物颗粒等。
建议患者服用药物期间，避免吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、浓茶、烈酒等，以免降低药物的疗效，对疾病恢复造成影响。
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