腰疼的睡不着觉可以先使用非甾体抗炎药物来缓解腰疼的症状，比如布洛芬、塞来昔布等，也可以使用有舒筋通络功效的药酒，比如壮骨药酒，能够促进全身气血流通，对于缓解腰疼的症状是有一定作用的。
腰疼的患者不光要进行对症治疗，还要明确病因后根据病因进行治疗。在治疗期间要注意休息，特别要注意腰部的休息，避免因腰部运动过度导致腰疼的症状加重。 如需用药或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
热的睡不着觉怎么办
热的睡不着觉考虑是脾湿重、脾虚导致的，可以吃一些健脾的药物调理一下，可以吃健脾丸或者参苓白术丸都可以的，饮食要保持清淡，不要吃辛辣刺激、油腻、生冷的食物，这个就是对于身体热的建议。
还有种情况是由于自身的阴虚火旺的体质导致的，这个与平时的饮食和生活习惯有关系的。这种情况可以去医院的中医内科看一下，这样的话可以用知柏地黄丸，或者六味地黄丸，也可以加一些黄连素和复方维生素B。
还有种情况可能是由于皮肤发热，而未有其它症状相伴的、是极少的，绝大多数手足心发热。多同时伴有头晕，头胀，心烦甚至睡不着觉等症状，建议及时去正规的大医院做相应的检查，以明确病因。
咳嗽的睡不着觉怎么办
咳嗽的睡不着觉通常需要在医生指导下使用药物进行治疗，其可能是急性咽喉炎导致的，也可能是支气管炎导致的。
1、急性咽喉炎：急性咽喉炎是一种常见的急性上呼吸道感染性疾病，指咽喉黏膜、黏膜下组织和淋巴组织的急性炎症，细菌、病毒感染是常见的病因。本病可单独发生，也常继发于急性鼻炎或急性扁桃体炎，临床表现为咽喉不适、干燥、灼热、疼痛、声音嘶哑等症状，如果患者的病情比较严重，可能会导致患者出现咳嗽的睡不着觉的情况。通常需要在医生指导下使用西地碘含片、银黄含片等药物进行治疗，缓解症状。
2、支气管炎：支气管炎是多种因素导致的气管、支气管黏膜及其周围组织的炎症，主要症状表现为咳嗽、咳痰。病毒和细菌的反复感染为常见病因，冷空气、吸烟、空气污染、过敏等也可能导致发病，严重时会导致患者咳嗽的睡不着觉。通常可分为急性和慢性，急性支气管炎一般预后良好，慢性支气管炎容易迁延不愈，预后不良，患者可遵医嘱使用喷托维林、罗红霉素等药物帮助控制病情。
睡觉姿势不对腰疼怎么办
如果出现睡觉姿势不对腰疼的情况，患者可以通过改变不正确的睡觉姿势，并且对腰部进行按摩或者是针灸、推拿、拔罐等方法缓解。如果疼痛一直没有缓解，可以口服非甾体类抗炎止痛药物，比如布洛芬、阿司匹林等，还可以涂抹具有活血化瘀的药酒，如壮骨药酒来缓解腰疼症状。
趴着睡或者是缩成一团睡容易导致腰疼，正确的睡觉姿势应该是平躺着睡或者是侧卧睡，患者要注意改变姿势。另外，建议患者平时加强腰背肌的锻炼，避免不良生活习惯，避免过度劳累。 如需用药或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
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