睡觉天天做梦考虑这是神经衰弱的症状,建议患者用天麻素片,归脾丸,和七叶神安片来进行调理,或者可以服用神立舒都是各种中药成分提取出来的精华。同时平时应该要注意加强锻炼,睡觉前少吃一些辛辣等刺激性的食物,不要喝咖啡,饮料,可以用养血安神的药物来进行调理一下。
也可以通过饮食来调理,吃一些食物来预防失眠,比如牛奶,水果。水果包括苹果,香蕉和梨等等,喝小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等等。不要轻易的使用催眠镇静的药物,因为他具有沉积后困倦感,停药反弹之后会有副作用,不要长期的服用。
为什么天天晚上睡觉做梦
天天晚上睡觉做梦可能与生理因素,如环境、压力过大等有关,也可能与病理因素,如神经衰弱、睡眠障碍等有关。
1,生理因素:
由于时差反应或不熟悉新的环境,未适应新的昼夜节律或者环境或在应激状态、情绪紧张、精神压力过大、突发事件刺激等,可能会导致出现天天晚上睡觉做梦的情况。
2,神经衰弱:
由于承受较大的心理压力无法有效应对,精神活动能量调节机制受到影响引起神经衰弱,常表现为精神兴奋、易疲劳、情绪易激惹、易烦恼、易紧张等,可能会导致出现天天晚上睡觉做梦的情况。
3,睡眠障碍:
由于机体老化、脑部器质性疾病、全身疾病、精神疾病等引起,常伴随出现焦虑、抑郁、恐惧、躯体不适等,可能会导致出现天天晚上睡觉做梦的情况。
因此,出现天天晚上睡觉做梦的情况时,如果情况不见好转且有加重的趋势,甚至严重影响到学习和生活,建议选择及时就医查明原因后,针对性治疗。
晚上睡觉天天做梦是什么原因导致?
晚上睡觉天天做梦可能是生理因素的原因,也有可能是病理因素导致的,比如缺钙、神经衰弱等,可以根据病因选择合适的药物治疗。
1、生理因素:
患者在晚上天天做梦,属于正常的生理和心理现象,患者身体过于疲劳或过于兴奋之后都会引起患者晚上睡觉做梦的情况,一般属于正常的生理现象,不需要做特殊的治疗。
2、病理因素:
缺钙:缺钙通常与患者不良的饮食习惯有一定的关系,同时随着患者年龄的增长,会出现钙质流失的现象引起患者出现缺钙,患病后患者会出现夜间多梦、腿部抽筋、身体乏力等临床表现,患者可以在医生指导下口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物治疗。
神经衰弱:神经衰弱一般与心理因素有一定的关系,长期处于紧张和压力的状态下,容易导致患者出现神经衰弱,一些教师、学生等脑力工作者也会引起神经衰弱的发生,患病后患者会出现夜间多梦、烦躁、暴怒等临床表现,患者可以在医生指导下口服地西泮片、盐酸舍曲林片等药物治疗。
患者在治疗期间要适当的休息,不可以过度劳累,以免加重患者病情。
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