如果出现大腿这个部位酸痛除了运动还可能有其他的因素所导致，比如：
第一有大腿这个部位的外伤，外伤可以是直接针对大腿部位的轻度的撞击，或者是在做某个剧烈动作的时候有一些肌肉或者韧带的拉伤。
第二是受凉的情况，比如局部有受冷风吹，被凉水激的情况那么就可以引起神经膜以下的无菌性的炎症，从而导致疼痛。
第三有一些不良的姿势，比如盘二郎腿或者是一些其他的不良坐姿，睡姿等等都可以引起大腿部位局部的肌肉痉挛，从而导致疼痛。
最后一些神经系统的相关的疾病，比如像腰椎间盘突出压迫到了神经根也可以出现大腿这个部位的放射痛，所以出现大腿这个部位酸痛要尽早的去二级以上的医院骨科就诊，请医生现场看一下，明确病因，再做针对性的处理。
没运动大腿酸痛是怎么回事
没运动大腿酸痛可能是腰椎间盘突出症、椎管狭窄等引起的。
1、腰椎间盘突出症：
腰椎间盘突出症通常是因为腰椎退变、慢性损伤积累等原因引起，会使患者出现腰部疼痛的现象，还可能会引起坐骨神经痛、大腿前侧痛等症状，导致没运动大腿酸痛的情况，严重时还会引起肢体麻木、间歇性跛行等。可以服用塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊等药物治疗，能够起到消炎止痛的效果。
2、椎管狭窄：
椎管狭窄可能是因为外伤、退行性病变等引起，也会使患者出现没运动大腿酸痛的现象，患者还会出现腰部活动受限、坐骨神经痛、间歇性跛行等症状。需要服用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等药物治疗，病情严重的患者也可以服用甲泼尼龙片、醋酸泼尼松龙片等，能够缓解疼痛。
患者在日常生活中要注意休息，不要过度劳累，也不可以做剧烈运动。
好久没运动一运动全身酸痛怎么办
首先，如果好久没运动一运动出现全身酸痛，是由于运动后人体内乳酸堆积过多所导致的，在这种情况下要促进体内乳酸的排出，比如说可以适当的进行按摩，理疗，微波等物理治疗，这样能够促进体内沉积的乳酸排出，达到缓解全身酸痛的效果，另外，还可以适当的进行拉伸运动。
除了这些以外，可以适当的饮用一些维生素c含量丰富的饮品，因为维生素c可以促进体内的乳酸排出，从而达到缓解全身酸痛的效果。
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