针刀可以治疗高血压,但不是所有的高血压都可以治疗,主要是治疗颈椎性高血压,临床上发现85%的高血压患者都伴有颈椎病,通过针刀治疗颈部肌群,解除颈部肌群无菌性炎症对交感神经的刺激,能有效降低血压,达到治病目的。
通过针刀松解颈部有关肌群,改善颈部肌群的力平衡失调,解除颈部肌肉、韧带、关节囊等产生的无菌性炎症,对颈交感神经的刺激,降低交感神经的兴奋性,从而达到降低血压的目的,并解除颈性高血压产生的相关症状,如头痛、头晕、耳鸣、失眠、多梦、烦躁、易怒等。
治疗高血压怎么吃 九种食疗有效控制高血压
高血压是现在很常见的一种疾病,这种疾病给很多患者带来很大的影响,高血压发病人群主要是老年人,那么针对这种疾病患者的饮食疗法是什么呢?下面一起来了解一下。
一、醋泡花生:
将带红衣的花生米(不去皮)洗净沥干,蒸熟后冷却,置于容器内浸泡在醋中一周,注意要密封好。每天早晚吃20粒,嚼碎后吞服,连服七天为一疗程,一般一个疗程血压稳定。
二、香油菠菜:
菠菜500克洗净切碎,入锅后加小磨香油25克,食盐、味精各少许,急火拌炒2分钟即可食用。
三、素炒芹菜:
芹菜适量洗净切小段,放入沸水中汆一下捞出,再入锅加油素炒,食盐、味精各少许,点入香油1分钟左右出锅即可食用。
四、杞菊里脊:
里脊肉250克切片,枸杞子20克,贡菊6克洗净拍碎。里脊肉用芡粉、味精、食盐、葱、黄酒浆好,入油锅爆炒熟。另起油锅将枸杞子、贡菊在油中略加翻炒,倒入里脊肉炒匀,适量加入调味品即可食用。
五、红罗卜海蛰粥:
取红罗卜120克,海蛰皮60克,粳米60克。将红罗卜洗净、削皮、切片,海蛰皮漂净、浸软、切细条,粳米洗净。一起放入锅内,加水适量,文火煮成稀粥,调味即可食用。
此方有清热、润燥、化痰的功效,适用于高血压病、冠心病属痰热者。
六、葛根薏苡仁粥:
取粉葛根120克,生薏苡仁30克,粳米30克。将粉葛根洗净、去皮、切片,生薏苡仁、粳米洗净。一起放入锅内,加水适量,文火煮成稀粥,调味即可食用。
此方有清热利尿的功效,适用于高血压病、冠心病属肝阳亢盛或痰湿壅塞者。
七、芹菜炒淡菜:
取芹菜150克,淡菜30克,姜丝、蒜茸各少许。将淡菜浸发、洗净,放入沸水中汆一下捞出。芹菜去根留叶,洗净切段,入油锅炒至八成熟,滤去水分。起油锅,下姜丝、蒜茸爆炒出香味,下淡菜微炒后,加水少许炒熟,加芹菜拌炒,调味下芡粉即可食用。
此方有补益肝肾、平肝潜阳的功效,适用于高血压病属阴虚阳亢者。(症状:腰膝酸软、头晕耳鸣、心悸失眠、盗汗口渴)
八、素炒凤尾菇:
凤尾菇500克,生姜、葱白、麻油各适量。将凤尾菇剪去菇脚、洗净,把大朵凤尾菇切成小件,入水汆一下,滤干水分备用。起油锅,下姜丝、葱白爆炒出香味,放入凤尾菇,调味下芡粉炒熟,上碟淋麻油即可食用。
此方有清热解毒、润燥化痰的功效,适用于高血压病、高血脂症属痰湿壅盛兼有热者。(症状:心烦口渴、头目胀痛、小便短小)
九、鲜芹菜汁:
将鲜芹菜250克,洗净,放入沸水中烫2分钟,取出后切碎绞汁即可食用。每次服1小杯,每日2次。
此方有降血压、平肝、镇静、解痉、和胃止吐、利尿的功效,适用于眩晕头痛、颜面潮红、精神易兴奋的高血压患者。
这些食疗只是有一定的辅助作用,不能真正的从根本上帮助我们改善高血压的问题,只有配合药物的治疗才能达到合适的效果的。
高血压高血糖怎么治疗
高血压、高血糖一般需要生活调控以及药物治疗等。
高血压也称血压升高,是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象。高血糖是指血液中葡萄糖的含量高于正常值,包括糖尿病和糖耐量异常等。
高血压的患者可以遵医嘱应用药物治疗,常用的药物有利尿剂,比如氢氯噻嗪、吲达帕胺等;钙拮抗剂,比如氨氯地平,硝苯地平等;还可以用β受体阻滞剂,比如普萘洛尔,美托洛尔等。
糖耐量异常的患者,要注意生活调控,比如饮食中要减少总热量,吃低脂肪、低糖、低盐、高纤维素饮食,可以吃苦荞麦、南瓜、胡萝卜等。还需要合理运动,每周至少5次,每次30分钟。如快走、慢跑、骑自行车、登楼梯、爬山坡等。
而对于高血糖已经达到糖尿病的,需要遵医嘱应用格列美脲、盐酸二甲双胍或阿卡波糖等药物进行治疗。
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