1、高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、卷心菜、胡萝卜、洋葱、西红柿等有利于慢性胃炎的恢复。
2、多吃含植物蛋白、维生素多的食物,如豆腐、胡萝卜等;豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用,应列为常用食品。
3、浅表性胃炎注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸,当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌、帮助消化,要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物,如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。
4、浅表性胃炎对胃酸分泌减少者,如萎缩性胃炎,可给予浓肉汤、鸡汤等味道鲜美的食物,以刺激胃酸分泌,促进食欲,对高酸性胃炎应禁用肉汤、鸡汤以及过多的鲜味食品。
5、经常吃白萝卜和胡萝卜可有效缓解慢性浅表性胃炎症状,尤其是白萝卜,还可提高呼吸系统免疫力。
调养浅表性胃炎的四种方法 饮食有节配合食疗
一、心里调理
在慢性胃炎中显得格外重要,使病人从主观上树立治愈该病的信心,保持乐观心态。因本病往往有反复发作,迁延缠日,病程较长的特点,应劝告病人在治疗中有耐心,要持之以恒。即使治愈后,每年也应该定期复查,以减少该病复发。
二、精神调理
情志失和是许多疾病的治病因素。现代医学目前亦证实了慢性浅表性胃炎的发生和病情变化均和情志息息相关。所以对慢性浅表性胃炎进行精神护理是非常重要的。本病不仅需要医药治疗,也需要情绪,心里等诸多方面加以配合。
三、饮食调理
慢性浅表性胃炎护理中,饮食护理亦有重要作用,其主要包括食养和食疗两个方面。
(1)饮食有节,慢性浅表性胃炎病人应该避免暴饮暴食,嗜食肥甘味厚、醇酒甘甜、辛辣香燥刺激的食物。宜饮清单,富有营养,软硬寒热得益。同时应该注意饮食卫生。
(2)配合食疗,慢性浅表性胃炎的食疗,宜结合病人的体质,疾病属性来进行。如脾胃虚寒的人,平常宜食生姜,胡椒等温中散寒的食物。胃阴不足之人,宜食百合,梨子,藕,蜂蜜,牛奶等甘润生津的食物。气滞不和的患者,可多用胡萝卜,金桔饼,橘皮等。而脾胃虚弱者,应该多吃红枣,山药,莲子头等食物。
四、生活调理
生活调理要注意陶冶情志,节制饮食,动静结合,劳逸适度,顺应四时,对防止慢性浅表性胃炎有重要意义。
胃窦慢性浅表性胃炎如何治疗
如果患者目前为胃窦慢性浅表性的胃炎,如果患者没有任何的不舒服症状,建议患者在平日里要注意,避免食用辛辣刺激,寒凉的食物,除此之外,要注意一日三餐规律进食,多放松心情,戒烟戒酒,这样有助于预防病情的进展。
如果患者目前存在了不舒服的症状,比如说反酸水,烧心或者是上腹部疼痛这种不适感,建议患者可以口服奥美拉唑以及复方谷氨酰胺。除此之外,建议患者还可以做一下碳14呼气试验,来明确一下目前是否伴有幽门螺旋杆菌的感染,如果存在,在口服奥美拉唑的基础上,还要联合服用丽珠维三联这个药物。
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