腰椎间盘突出如果症状较轻或处在恢复期可以使用按摩器，促进局部血液循环，促进炎性吸收，缓解腰背部肌肉紧张痉挛。但是如果腰椎间盘突出急性期或出现严重神经受累症状，则不能使用按摩器。
腰椎间盘突出通常采取保守治疗，包括卧床休息，使用非甾体消炎药，如布洛芬消炎止痛，压迫神经根的可以口服甲钴胺等营养神经，配合牵引、针灸等理疗。如果保守治疗效果不满意或症状进行性加重，建议手术治疗。
腰椎间盘突出能根治吗
完全可以根治的。腰椎间盘突出，本身我们很多的20岁之前的，有一些青少年的椎间盘突出，有的脱出来了，我们做完手术以后，那么1到2年的时间，椎间盘再造型、再塑形以后，一个完美的椎间盘是可以呈现的，这个是完全可以再生的。
而对于中年人、老年人这种椎间盘突出，你把椎间盘突出的，我们手术拿出的是一个突出的一部分，剩下的纤维环，自然可以愈合，间盘自然可以自愈。
另外对于包容型的或者膨出的椎间盘突出，这种类型我们可以通过保守治疗，比如通过功能锻炼，通过科学的有指导性的康复训练，经过一段时间以后，通常1到2年，突出的间盘还可以再回缩。
但是有一种情况，椎间盘突出压迫了神经，引起的剧烈的疼痛不适，或者是行走困难的时候，我们希望能够通过掰的手法，或者是各种所谓的祖传的中医的手法进行一个希望椎间盘能够复位，这个是绝对不可能的，是一种不科学的、不负责任的一种说法。
腰间盘突出能按回去吗
腰椎间盘突出是一种影像学上的描述，主要是指椎间盘当中的髓核组织已经突破了后方的纤维环，大部分情况下不会引起明显的症状，不需要特殊的治疗，不能按回去，因为突出的椎间盘在腰椎椎管之内，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，也可以适当的拉单杠。
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