骨质疏松患者出现了骨折是需要手术治疗的,尤其是出现了压缩性骨折或者髋部或四肢骨骨折的话,是需要积极手术治疗的,避免遗留太多的后遗症或者并发症,以免对生活质量造成影响。
建议骨质疏松患者高度重视该疾病,积极的去正规医院就诊,配合临床完善骨密度、X线等相关检查,尽早采取更有针对性的治疗。平时的时候,骨质疏松患者要注意多休息,避免重体力劳动,饮食方面适当增加高钙食物的摄入,忌浓茶、咖啡等。
骨质疏松怎么办 不要掉进补钙误区
骨质疏松表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。许多人掉进骨质疏松就要补钙的误区。
误区一:治骨质疏松不辨病因
骨质疏松主要分为两大类,即原发性的骨质疏松和继发性的骨质疏松。女性绝经期后出现的骨质疏松,老年男性出现的骨质疏松都属于原发性的骨质疏松。由某些疾病或某些诱因(如药物)而引起的骨质疏松则属于继发性的骨质疏松。不同类型的骨质疏松,治疗手段不一样,千万不能不加区分,一律补钙,否则会出现并发症。
继发性的骨质疏松,如钙营养不良等引起的骨质疏松,补充钙剂就非常有效。而对于原发性的骨质疏松就不能依靠补钙来治疗。绝大多数老年人发生的骨质疏松属于原发性骨质疏松,这类老年人应该在医生的指导下进行治疗,比如绝经期女性可补充雌激素等,盲目补钙没什么作用。
目前国际上还没有什么有效手段能治愈骨质疏松,现在能做到的只是预防和减缓。
误区二:钙补得越多越好
许多老人误认为,钙补得越多,吸收得也越多,形成的骨骼就越多,其实不是这样。通常,年龄在60岁以上的老年人,每天需要摄入800毫克的钙,过量补钙并不能变成骨骼,反而会引起并发症,危害老人健康。
钙是这样被人吸收的:钙经胃肠吸收,进入血液,形成血钙(即血液中钙的含量),再通过骨代谢,把血钙进行钙盐沉积,形成骨骼。不是说钙吃得越多,形成的骨骼就越多。血液中钙的含量必须保持在一定水平,过多或过少都不行。过量补钙,血液中血钙含量过高,可导致高钙血症,并会引起并发症,如肾结石、血管钙化等。
误区三:补钙能治好骨质疏松
骨质疏松症是一种全身性的代谢性骨骼疾病,是人体衰老的表现。女性在绝经以后5―10年,男性在65―70岁一般都会出现骨质疏松。
无论是男性还是女性,一般在30―35岁左右达到一生中所获得的最高骨量,称为峰值骨量。此后,就开始骨丢失,特别是绝经后的女性,在绝经后1―10年,骨量丢失速率明显加快,男性不存在快速骨丢失期。由此可见,要想老来骨头硬朗,就得在35岁之前打好基础。底子厚了,到老年才剩得多。所以,老年人大量补钙并不能逆转骨量减少的趋势,也不可能治愈骨质疏松。
食物补钙比药物补钙更安全
最安全有效的补钙方式是在日常饮食中加强钙的摄入量,而且食物补钙比药物补钙更安全,不会引起血钙过量。
专家建议:老人每天坚持喝两杯牛奶,多吃奶制品、黄豆、青豆、豆腐、芝麻酱等含钙丰富的食物。其次,选择健康的生活方式,少喝咖啡和可乐,不要吸烟,这些都会造成骨量丢失。除此以外,晒太阳和户外运动也有利于钙的吸收和利用。这些都是安全的补钙方法,老人们根本没有必要每天服用钙剂。
颅骨骨折要手术吗
颅骨骨折并不一定需要手术,具体要根据骨折的严重情况来判断。轻度的颅骨骨折,比如轻度凹陷或者裂隙性骨折,且没有颅内并发症的话,一般并不需要手术,对症治疗即可。如果颅骨骨折塌陷明显,造成颅腔容积减小、颅内高压或者开放性颅骨骨折以及颅骨骨折合并颅内出血等并发症的话,一般需要手术治疗。
建议颅骨骨折患者即使程度较轻、不需要手术治疗的,也需要密切观察。若患者头痛加剧、出现恶心呕吐或神志、意识等方面的变化,要立即复查头颅CT,排除迟发性颅内并发症的可能。
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