运动时心率174次/分一般比较危险，健康的人在运动时心率一般在100～150次/分钟左右，超过这个数值可能会出现心律失常、脑供血不足等危险，所以需要及时就医治疗。
1、心律失常：运动时心率过快通常比较危险，有可能会引起心律失常，心律失常指心脏活动的起源和传导障碍导致心脏搏动的频率和节律异常，由于在运动时可能会引起交感神经兴奋，而且还有可能会出现心肌耗氧量增加的现象，所以有可能会出现心律失常的现象，导致患者出现运动时心率174次/分的现象，有些患者可能还会出现心悸等症状，可以在医生指导下应用盐酸利多卡因注射液、盐酸普罗帕酮片等缓解症状。
2、脑供血不足：是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍，由于人在运动时会大量的出汗，可能会导致人体血容量相对降低，从而出现脑供血不足的现象，有可能会导致患者出现运动时心率174次/分的现象，有些患者可能还会出现头晕、头痛等症状，可以在医生指导下应用华法林钠片、阿司匹林肠溶片等药物缓解症状。
平时应注意合理运动，不要剧烈运动。
跑步心跳150心率有危险吗
如果身体没有疾病的患者跑步心跳150次/分心率一般情况下没有危险，假如患者患有心脏病，如果跑步150次/分心率此时就有危险。
1、没有危险：
一般情况下正常的心率在每分钟60到100次左右，有一些患者剧烈运动以后可能会达到心跳150次/分心率属于比较正常的现象，主要是因为在运动的时候，交感神经兴奋，就会导致患者心率增加，如果没有出现其他症状，不需要特别担心，经过休息以后能够缓解这种症状。
2、有危险：
如果患者患有心脏病，跑步的时候心跳150次/分心率此时就比较危险，有可能会导致患者出现胸闷、头晕、呼吸困难等症状。所以建议有心脏病的患者平时不要剧烈运动，以免影响身体健康。
平时运动一定要适度，根据个人身体情况量力而行。
运动时心率多少比较好
正常心率安静时在每分钟60到100次，但在运动之后，如果心脏功能正常心率会加快。因个体心率存在差异，运动时的心率测量方法为220减去年龄的60%到80%。
若此人为40岁，运动时最大心率即220减去40等于180。但平时运动并不需要达到最大心率，最大心率实际对身体并无好处，平时运动心率保持在最大心率的60%到80%即可。此运动量为有氧运动，要养成长期有氧运动的习惯。每周坚持4到5次，每次40分钟，如游泳、快步行走，或慢跑等，对身体有利。因个体运动时心率不同，若想运动，但不知道运动量，可到医院进行心肺功能测试，检测何种心率下属于有氧运动。
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