寒气太重一般是由于外感风邪或体内阳气不足等因素引起，病因不同所引起的症状也不同，外感风邪导致的寒气太重一般会有怕冷、头痛、流清涕、发热等症状；体内阳气不足导致的寒气太重一般会有平时容易怕冷、手脚心发凉、呼吸缓慢、神志迟钝等症状。
1、外感风邪导致的寒气太重：
一般是由于经常性摄入生冷刺激食物、长期处于阴冷潮湿的环境或穿着潮湿衣物等导致大量寒气入侵体内引起的。通常会有怕冷、头痛、流清涕、发热、月经不调等症状。
2、体内阳气不足：
一般是由于脾肾功能下降，无法运化水湿，造成体内湿气无法外排引起的。通常会有平时容易怕冷、手脚心发凉、神智迟钝、面色苍白、浮肿等症状。
建议患者日常中要注意饮食清淡，多通风，若寒气太重引起其他不良症状，建议及时就诊治疗。
女性湿气太重的表现 女性湿气重有什么症状
俗话说十人九湿，尤其对于女性朋友来说，如果体内湿气过重的话，对身体的健康是非常不利的。那么女性湿气太重的表现是怎样的呢？一起来看看吧。
女性湿气太重的表现
1.白带异常
每个女人都是有白带的，白带也是检测女人是否健康的一个重要指标，当女人湿气重的时候，那么就会导致脾虚，这个时候下体的白带就会出现问题，比如白带增多而且味道难闻，严重的情况下还会引起炎症。
2.身形肥胖
湿气重时，女人的小肚子会显得肿大，而里面并不是脂肪。而是湿气跟脂肪混在一起，造成的虚胖的症状。这是湿气重，导致消化不良引起的。
3.食欲差
如果女性朋友体内湿气过重的话，也会影响到人的食欲，因为它会给脾胃增加很大的负担，这样就会影响到身体的消化和吸收功能。容易出现食欲不振，容易胀气，甚至出现恶心呕吐的情况。当女性朋友存在这种表现的话，那么很可能也是湿气过重了，这也是身体在向你求救。
4.精神颓废
人的体内湿气一旦过重，首先表现的便是精神和睡眠。湿气重会导致人失眠，或者是精神颓废，一整天都会感觉到浑浑噩噩的，完全提不起精神。
5.皮肤变差
每个女性朋友都希望自己的皮肤白皙光滑有弹性，但是这必须保证内分泌属于平衡的状态，而且保持内脏器官处于健康的状态。如果女性朋友脾胃失调的话，就会导致体内堆积大量的湿气，无法及时排出体外，也会影响到皮肤的新陈代谢，皮肤可能就会变得非常的差，容易出现面部浮肿，整天油腻腻的感觉，而且眼袋也非常的重大。
相信大家看完上文的介绍后，对女性湿气太重的表现已经有所了解了，希望今天分享的内容可以帮助到大家。
湿气重有什么症状
由于很多人对于身体湿气重的症状不了解，因此没能够及时的发现自己已经出现了湿气重的症状，错失了及时治疗的时机。那么湿气重有什么症状呢？一起来看看吧。
湿气重有什么症状
1.大便不成形
正常的大便是软硬适中的条形，如果大便像熟过度的香蕉一样外形软烂、黏腻，不成形，粘在马桶上不易被冲走，说明体内有湿，消化吸收功能异常。
2.皮肤发痒
许多人会莫名其妙地感觉到皮肤瘙痒，但没有被昆虫叮咬的痕迹，这也是体内湿气重的表现。
3.睡眠质量不好
如果睡得挺早，但是早上起来还是觉得很困，脑袋也比较的昏沉，有头重脚轻和四肢乏力的情况，这意味着湿气比较的重。
4.面部油腻
事实上，很多人会有这样的烦恼，也就是说，他们的脸总是油腻的，或者头发刚洗完而就觉得油腻，其实这是因为体内湿气重的原因。
5.舌苔厚腻
假如照镜子的时候，发现自己舌苔非常的厚或者发现自己的舌体胖大，并且舌头边缘还伴有非常明显的齿痕的话，那就证明体内的湿气太重了，应该及时的调理。如果还伴有面色晦暗且发黄，早晨起床时眼皮浮肿，或眼袋明显，也说明体内的湿气较重。
6.食欲不振
当身体的湿气比较的严重，那么脾脏也会受到影响，严重的时候还会危害到身体的正常运行，患者会出现食欲不振、饭量变少、体重下降和胸闷腹胀等。脾虚功能受到湿气影响，而湿气又无法从身体内排出时，患者还会出现倦怠乏力等表现。
7.精神状态差
湿气重的人常常会有胸闷的感觉，长呼一口气才舒服，身体特别疲乏，懒得活动，有头昏脑涨之感，易困倦，记忆力减退。
通过对上文的阅读，相信大家对湿气重有什么症状已经有所了解了，希望今天分享的内容能够帮助到大家。
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