山药粉对养胃有辅助改善效果,能健脾益胃,胃不好的患者适当饮用有好处,山药粉养胃一般效果好。但需注意不能和鲫鱼、猪肝、鱼肉等食物一起吃,发热感冒、腹胀便秘的患者需尽量避免,以免引起不适。
山药粉是山药磨成的粉末,含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素、糖类和多种微量元素,可以提供人体所需的营养成分,增强机体抵抗力。而且山药粉中含有淀粉酶,能健脾益胃,使脾胃健运,促进消化,适用于脾胃虚弱的人群。
山药粉属于滋补类的,不适合发热感冒、湿热蕴结、胃肠积滞、腹胀便秘的患者,可能会加重病症。此外,山药粉不能与鲫鱼、猪肝、鱼肉、鹿肉、胡萝卜、黄瓜等食物一起吃,容易引起恶心、腹痛等症状。
平时可以改变饮食习惯,少吃多餐,保证三餐规律,注意腹部保暖,对养胃有帮助。
秋季养胃正当时 四款养胃食谱效果好
进入秋天,天气也渐渐转凉,更要注重养生!在秋季如果对身体护理不当的话,很有可能引发一些肠胃疾病或者加重一些病情。因此秋季一定要多加注意肠胃的滋养与护理。除了注意科学健康的生活习惯,饮食均衡合理也是非常重要的。食疗可以帮助调理身体的健康状态。下面小编介绍4款养胃食谱,效果很好,值得我们一试!
1.山药百合大枣粥
用料:山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克制法:将山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。
功效:山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。
2.贝母兔
用料:川贝母15克,兔肉250克,葱、花椒、料酒、盐适量。
制作:将兔肉洗净,切小块,川贝母拣去杂质洗净。将兔肉、川贝母、姜、葱、花椒、料酒及盐少许放入兔肉中,大火烧开后移至小火上炖熟,起锅时调好味,兔肉放盘中,川贝母围在兔肉周围。食肉喝汤。川贝母味苦,可不食用。
功效:有润肺止咳、化痰散结之功,可用于肺阴亏虚、虚火内盛而致咳嗽、咯血或妇女功能性出血及宫颈炎等。
3.萝卜羊肉汤
用料:羊腩肉750克,白萝卜500克。香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。
制法:将羊肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝;坐锅点火倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜、转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶即可出锅。
功效:此汤补中益气,温胃散寒。
4.紫菜南瓜汤
用料:老南瓜100克,紫菜10克,虾皮20克,鸡蛋1枚,酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。
制法:先将紫菜水泡,洗净,鸡蛋打人碗内搅匀,虾皮用黄酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗净切块;再将锅放火上,倒人猪油,烧热后,放人酱油炝锅,加适量的清水,投人虾皮、南瓜块,煮约30分钟,再把紫菜投入,10分钟后,将搅好的蛋液倒人锅中,加人佐料调匀即成。
功效:不仅养胃,还可以护肝补肾。
胃消化不好吃什么药效果好
胃消化不好一般情况下可在医生的指导下口服庆大霉素普鲁卡因维B12颗粒、多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物效果好。胃消化不好通常是由胃炎或胃溃疡等疾病引起的。
1、胃炎:
胃炎是由多种不同病因所引起的胃黏膜急性和慢性炎症,患者通常会有中上腹部疼痛、腹胀、恶心、呕吐、食欲不振等症状,部分患者还会伴有呕血、黑粪等症状。患者可在医生的指导下口服多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
2、胃溃疡:
胃溃疡通常是由胃内壁黏膜或更深层发生困难所导致的,胃溃疡的症状通常包括胃部疼痛、食欲不振、胃部不适、餐后腹胀、体重减轻等,同时还会伴有消化不良、食欲下降、呕血、恶心、大便呈柏油样黑便等症状。患者可在医生的指导下选择口服庆大霉素普鲁卡因维B12颗粒、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
导致胃消化不好的原因有很多患者应去往正规医院就诊,并在医生的指导下选择药物进行治疗。
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