患者肠胃不舒服按摩天枢穴、中脘穴、足三里穴等位置可以缓解。
1、天枢穴：
天枢穴位于肚脐两侧的两横指处，患者保持仰卧位，用手指按压天枢穴，能够缓解恶心、呕吐、消化不良、腹痛、腹泻、胃胀等症状，对肠胃不舒服也有一定的缓解作用。
2、中脘穴：
中脘穴位于胸骨下缘与肚脐连线的中点，患者保持仰卧位，慢慢呼气，用手指按压该部位，对肠胃不舒服有一定的缓解效果。
3、足三里穴：
足三里穴位于离外膝前部3寸处，不仅可以调节腹泻，还可以治疗便秘，可缓解慢性胃病、消化不良、胃痛、打嗝、呕吐、腹胀、便秘、腹泻等症状。
但是患者要注意，按摩穴位只能起到辅助治疗的作用，如果肠胃不舒服的症状加重，建议患者及时就医检查，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情，对身体健康不利。
胃不舒服在哪个位置
胃不舒服一般在左上腹部。
胃一般位于左上腹部，是人体的消化器官，上接食道，下通小肠，当胃不舒服时，一般表现在左上腹部。引起胃不舒服的原因有暴饮暴食，饥饿，受凉，幽门螺杆菌感染，服用了一些刺激类的药物如阿司匹林片、吲哚美辛片等。
对于暴饮暴食引起的胃不舒服，患者可通过服用保和颗粒、健胃消食片等药物进行治疗。对于饥饿引起的胃不舒服，患者可通过适量饮食改善不适症状。对于受凉引起的胃不舒服，患者可通过服用小建中颗粒、附子理中丸等药物进行治疗。对于幽门螺杆菌感染引起的胃不舒服，患者可通过四联疗法进行治疗，即一种质子泵抑制剂如奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶片等；两种抗生素如克拉霉素片、甲硝唑片、阿莫西林胶囊等；一种铋剂如胶体果胶铋胶囊、枸橼酸铋钾片等。对于服用了一些刺激类的药物如阿司匹林片、吲哚美辛片等引起的胃不舒服，患者可通过饮食后再服用药物，避免空腹服药，以及遵医嘱停药等方式改善不适症状。
建议患者遵医嘱用药，不可私自用药，以免影响身体健康。
肠胃不好按摩哪几个部位
患者肠胃不好可以按摩四缝穴、大陵穴、足三里、章门穴等部位。
1、四缝穴：
位于掌心，患者取穴时可以沿着第二、第三、第四和第五指的第二指关节线的中点在手掌上做延长线，交点是四缝穴的位置，四缝穴可辅助治疗胃痛、恶心、呕吐、消化不良等症状。
2、大陵穴：
大陵穴位于腕前区、腕远端掌侧横纹、掌长肌腱与腕桡屈肌肌腱之间，可缓解胃痛、呕吐等肠胃不适的症状。
3、足三里：
足三里位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处，犊鼻与解溪连线上，可缓解胃痛、呕吐、腹胀、腹泻等症状。
4、章门穴：
章门穴取穴时，手臂弯曲，肘部自然下垂，肘尖对应的位置是章门穴，章门穴可治疗腹胀、消化不良、小儿疳积等症状。
建议患者出现肠胃不好的情况时及时就医检查，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
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