一般不存在胃不舒服可以吃哪3种水果的说法，这种说法并没有科学依据，胃不舒服可能是胃炎的原因，也有可能是胃溃疡的原因，需要在医师指导下应用药物治疗，药物治疗的同时也可以吃一些苹果、芒果等温性水果。
1、胃炎：是多种不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症，发病原因可能与经常暴饮暴食有关，也有可能是精神压力过大的原因，患病以后可能会导致患者出现胃不舒服的现象，患者可能会出现胃痛、胃胀的症状，可以在医生指导下应用奥美拉唑肠溶胶囊、硫糖铝咀嚼片等缓解症状。
2、胃溃疡：指位于贲门至幽门之间的慢性溃疡，发病原因可能与幽门螺杆菌感染有关，也有可能是长期吸烟、饮酒的原因，患病以后可能会导致患者出现胃不舒服的现象，可能会导致患者出现胃痛、反酸等症状，可以在医生指导下应用雷贝拉唑钠肠溶胶囊、铝碳酸镁片等缓解症状。
胃不舒服可以多吃一些苹果、芒果等温性水果，适当吃一些并不会对胃肠道造成刺激，也不会增加胃肠道负担，有利于患者恢复。
胃不舒服吃3种水果
有很多朋友都很喜欢吃水果，水果里面含有丰富的营养价值，还有大量的维生素，多吃水果对身体好，那么当胃不舒服的时候，我们应该吃一些什么水果呢？下面就为大家介绍胃不舒服吃3种水果。
胃不舒服吃3种水果
1.苹果
苹果味甘、性凉，含有丰富的维生素，它具有健脾补气益胃、生津润燥的功效。在日常生活中，苹果吃的最多的方式就是生吃，而苹果生吃可以起到开胃、助消化的功效，除此之外，苹果还可以煮熟了吃，煮熟了的苹果可以养胃、止腹泻。
2.木瓜
木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加强蛋白质吸收。可缓解消化不良和胃炎。木瓜也是健脾养胃、治胃痛的好食物。
3.石榴
石榴里面含有丰富的鞣酸、维生素c、柠檬酸、苹果酸等多种可以帮助消化和降血脂的物质，这些物质可以起到很好的调理肠胃的功效。但是大家要知道石榴籽不容易消化，所以建议如果肠胃不好的朋友在吃石榴的时候，一定要将石榴籽吐出来，以免造成消化不良，或者建议大家将石榴榨成石榴汁进行饮用。
胃不舒服吃什么食物好
1.包心菜
包心菜具有健脾养胃、消肿解毒等作用，多食用包心菜可预防胃肠道溃疡形成。除外，也利于促进消化。
2.胡萝卜
性味甘平，中国医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。
3.汤水
汤水能改善胃肠道不适，利于通便促进消化。前提是蔬菜汤，肉汤含有丰富的酸物质会刺激胃肠道，不利于缓解胃不舒服状态。
4.丁香茶
经常食用丁香茶可缓解胃肠道不适，适用于胃肠道受凉和腹胀等情况。丁香能刺激胃肠道分泌胃酸，促进消化缓解胃不舒服等等。
5.桂圆
桂圆也是一味中药，桂圆具有补气、养胃健脾等作用。桂圆多见于治疗心脾虚、气血不足等病症，也用于治疗失眠、心悸心慌、健忘头晕等病症。适当食用桂圆，可促进消化和养胃。
通过上文的介绍，相信大家已经知道了胃不舒服吃3种水果，此外还介绍了胃不舒服吃什么食物好，希望以上内容能够帮助到大家。
胃胀胃不舒服可以吃苹果吗
胃胀胃不舒服一般可以吃苹果，但是要注意摄入量，不要吃得过多。
苹果是一种常见的水果，苹果中通常含有大量的维生素、果糖等成分，有助于补充患者体内所需要的营养元素，并且也有助于提高患者的免疫力，苹果虽然比较凉。但是如果患者适当的食用，并不会对患者的胃部造成刺激，所以胃胀胃不舒服可以吃苹果，但是不要吃得过多。
胃胀胃不舒服通常是因为消化不良引起，也可能是因为患者本身患有胃炎等肠胃疾病导致。除了胃胀胃不舒服的症状外，还可能会出现食欲下降、恶心呕吐等症状，一般需要通过服用多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗。
在疾病治疗期间，患者要多吃一些易消化的食物，还要多吃一些新鲜的蔬菜以及水果。在出门时要佩戴好口罩，避免出现腹部着凉的现象。
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