吃饭一般不会传染艾滋病，没必要过于恐慌，艾滋病主要的传染途径是血液传播、母婴垂直传播以及性接触传播，要了解这些传染途径，定期的体检可以了解自身的健康状况。
避免与艾滋病患者共用注射器或针头，养成良好的生活习惯，做到洁身自爱，不要发生高危性行为，也不要纹身、纹眉，如果怀疑患有艾滋病可以检查HIV抗体，抗体阳性说明有可能感染。
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